45 kilót fogyott és olyan volt, mint egy; Anyu

Victoria a Reddit közösségi hálózat felhasználójának a neve, aki úgy döntött, hogy meglepőnek mutatkozik előtte és utána, 45 kiló lefogyása után.

A fiatal nő korábban 122 kilót nyomott, és 45-öt sikerült lefogynia, elérve a 77 kilót. Figyelemre méltó a testében bekövetkezett változás, de az arcának átalakulása is felismerhetetlennek látszik.

A Reddit felhasználói kérdésére, hogyan csinálta, Victoria elmagyarázta, hogy 9 hónapba telt a fogyása, és hogy a kulcs nem rejtély: egészséges étrend és egy kis testmozgás.

Valójában ez nem diéta korlátozásként, hanem más és egészségesebb étkezési mód. Reggelire a fiatal nő fehérje turmixot kap, amely tartalmaz egy gombóc vaníliafehérjét (kb. 25-30 gramm), egy evőkanál mogyoróvajat, egy banánt, jeget és vizet.

---