5 egyszerű és hatékony gyakorlat, amely segít csökkenteni ezt a "borzalmas kettős állat" - a Fabiosán
Bár a pufók arcok általában aranyosak és kellemesek a gyermekeknél, a helyzet nagyon más nálunk, felnőtteknél. A túl sok zsír, különösen az áll körül, egyértelműen jelzi a zsír felhalmozódását: igen, igen, ez a dolog, amit "kettős állnak" hívnak.
Ez nem feltétlenül mutatható ki naponta a tükörben; valószínűbb, hogy egy közösségi hálón közzétett fotón látod, olyan bántó szavak mellett, amelyeket valaki kigúnyol.
Ezért kell feltennünk magunknak a kérdést, mi okozza a kettős állat, és hogyan tudunk megszabadulni tőle. Itt vannak a válaszok!
Mi okozza a kettős áll vagy "kettős áll"?
A zsír felhalmozódása okozhatja a bőr megnyúlását és elveszítheti rugalmasságát.
- Öregedés:
Az életkor előrehaladtával a bőrünk elveszíti rugalmasságát, és a gravitáció kihasználja a kettős állat.
- Pozíció:
Telefonja vagy laptopja rossz testtartást okozhat. A sok órás böngészés röviden hozzájárul a kettős áll körüli rugalmasság csökkentéséhez.
A genetikának is fontos szerepe van ebben az ügyben, így ha már kettős áll van jelen a családjában, akkor nagyobb valószínűséggel maga is ilyenhez köt.