5 ehető nem csirke tojás, amely ugyanolyan finom

Az El Español Publicaciones S.A. Oroszlán.

Gasztronómiai hírek

Lehet, hogy nem olyan hozzáférhetőek vagy olcsók, de vannak ehető, nem csirke tojások, amelyek ugyanolyan finomak.

Kapcsolódó hírek

Bármennyire is szeretünk feljönni az emeletre, amikor felvesszük a kötényünket és a kályhához megyünk, van, amikor semmi sem érzi jobban magát, mint egy pár sült tojás és egy kéreg kenyér. Ha csak a sárgájára gondolok, akkor a számat elönti ...

Az az igazság, hogy kevés étel olyan sokoldalú, mint a tojás, és azonban amikor csak eszünkbe jut, csirkében csináljuk. Ok, ezek a legelterjedtebbek, és minden élelmiszerboltban megtalálhatók, de a csirkén túl van élet. Lehet, hogy nem olyan hozzáférhetőek vagy olcsók, de vannak ehető nem csirke tojások, amelyek ugyanolyan finomak.

1. Kacsa tojás

Kicsit nagyobbak és több ízük van mint a tyúktojás nekik is több a zsírjuk. Amellett, hogy fehérjében gazdag, tartalmaznak A-vitamint (jó a látásra), E-t (antioxidáns tulajdonságokkal), B2-t, B5-et és ásványi anyagokat, például foszfort, vasat, kalciumot és káliumot.

2. Fürjtojás

Talán azok az ehető tojások, amelyek nem csirkék, leginkább nap mint nap láthatók (különösen a pintxókban és a tapasokban). A fürjtojásokra jellemző, hogy sokkal kisebbek és foltos héjúak. Kis méretük ellenére több vitaminjuk és ásványi anyaguk van, mint a csirkének. Ötször több káliumot és vasat tartalmaznak. Főzve és sütve egyaránt fogyasztható.

---