5 étel a máj tisztítására és a méreganyagok eltávolítására - Santa Natura
A toxinok mindenütt jelen vannak: a levegőn, amelyet belélegzünk, a megitt vízben vagy az elfogyasztott ételekben. Még a mobiltelefonokon is létezik olyan mikrobakultúra, amely elegendő baktériumot tartalmaz ahhoz, hogy súlyosan megbetegedjen. A toxinok minden nap felhalmozódnak testünkben, és ez a felesleg súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet. Szerencsére csodálatos természetünknek köszönhetően vannak finom ételek a máj tisztításához, és ebben a cikkben részletezzük őket a máj tisztítására és a toxinok eltávolítására szolgáló élelmiszerekről.
Amikor zacskós, transzgénikus vagy utcai ételeket fogyasztunk, nagy mennyiségű vegyi anyagot is fogyasztunk, például tartósítószereket, színezékeket, mesterséges aromákat.
Ha úgy érzi, hogy folyamatos gyomorfájdalmai vannak, fejfájás, állandó fáradtság, rossz lehelet, székrekedés, súlygyarapodás és sok stressz, akkor nagyon valószínű, hogy el kell távolítania a méreganyagokat a testéből.
Tehát figyelj, mert ma megtanítunk hogyan kell méregteleníteni a testet természetesen annak a szuperételnek köszönhetően, amelyet a természet ad nekünk.
Vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek enyhítik és javítják a zsírmájat. A-, E-vitamint, káliumot, cinket és rostokat biztosít, amelyek csökkentik a szervezetben a rossz koleszterint, és magas a víztartalma, amely természetes hidratáló krémként működik. Ugyanígy, a mentalevéllel együtt, salátákban és 100% -ban természetes gyümölcslé-méregtelenítőben is elkészíthető.
A dinnye segít a májban a méreganyagok felszabadításában a testből, és azok számára, akik ebben a szervben problémákat szenvednek, jó ötlet, ha reggelinél reggel elkeverjük a dinnye levét a lime levével. Ez az egyik legfontosabb gyümölcs, amely segít megtisztítani a májat.
A sárgarépa hepatoprotektív képességének köszönhetően segíti a testet a megfelelő tisztító funkció végrehajtásában és megakadályozza a sejtek oxidációját. Jelentős mennyiségű E- és A-vitamint, valamint tápanyagokat, például magnéziumot, foszfort, jódot és kalciumot tartalmaz, amelyek elősegítik a sejtek cseréjét és fenntartják a sók és ásványi anyagok egyensúlyát a szervezetben.
Az egészséges, alacsony zsírtartalmú, magas sárgarépa-étrend hozzájárulhat a máj pozitív működéséhez és egészségesnek tartja.
Hagyományos gyógymód a máj és a vesék gyógyítására. Tisztító és vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek megakadályozni a felesleges folyadékretenciót. Ezenkívül előnyei elősegítik az emésztést és regenerálják a zsírmáj problémáit vagy gyulladását.
Gazdag A-vitaminban, C-vitaminban, káliumban, vasban, foszforban és kalciumban. Mivel gazdag C-vitaminban, valamint alaninnal és metioninnal rendelkezik, nagyszerű antioxidáns hatása van, amely erősíti immunrendszerünket.