5 ok a kókuszvíz, egy természetesen egészséges ital kipróbálására - Gastroactitud
Először egzotikus formátumban érkezett: zöld kókuszdió szalmával. De most praktikus üvegekbe is eladják - a Goya márka- ideális hűtőszekrényben történő tároláshoz és mindig kéznél tartva.
Mi ez és hogyan kapják meg?
A kókuszvíz teljesen természetes termék, amely a zöld kókuszdióban van, vagyis azokban, amelyek még nem érlelődtek. Ez a víz a kókuszdió érlelődésével válik a fehér péppé, amelyet apróra vágva vagy reszelt állapotban fogyasztunk el, és amely szintén tejré vagy tejszínré alakul, és rendre főzni, illetve desszerteket készíteni.
Ez 5 kényszerítő ok a kókuszvíz fogyasztására.
1.- Természetes hidratáló
Víztartalma (94%) mellett jelentős mennyiségű ásványi anyagot tartalmaz, konkrétan kálium, magnézium, nátrium, kalcium és foszfor, a testmozgás utáni helyreállítás öt alapvető eleme. És nagyon kevés kalóriát tartalmaz. A mangán az emberi test megfelelő működésének elengedhetetlen eleme, amely kulcsfontosságú az ízületi gyulladás, az oszteoporózis és a csontfejlődések megelőzésében, valamint a cukorbetegség vagy az epilepszia kockázatának csökkentésében is.
2.- Az emésztőrendszerre hat
A trópusi országokban hagyományosan a hasmenésben szenvedők (különösen a gyermekek) rehidratálására és az emésztőrendszer egészére gyakorolt jótékony hatása miatt annak megelőzésére is alkalmazzák. Megakadályozza az emésztési zavarokat, a székrekedést és a parazitákat, valamint elősegíti a szervezet védekezőképességét, elkerülve a fertőzéseket. Röviden, elengedhetetlen az ínyenc utazókészletben, és tökéletes kombinálni egy tisztító vagy fogyókúrás étrenddel, főleg azután, hogy túlzásokat tettek, mint általában karácsonykor.