5 ok, hogy a sertéshúst beépítsék étkezési rutinjába - Infobae
Az évek során mítoszok születtek az élelmiszerek körül, egyikük sertéshússal volt. Demolifikálandó, Paola Harwicz, a kardiológiai és táplálkozási szakember tisztázott néhány jelentést, amelyet figyelembe kellett venni ezen étel kapcsán.
A kiegyensúlyozott étrend az egészséges élet egyik alappillére, de, Mit jelent ez a kiegyensúlyozott étrend?. Ez magában foglalja a változatos étrendet, ahol ajánlott különböző élelmiszercsoportokat felvenni, amelyek között a fehérjék, szénhidrátok és lipidek.
Ezekben a csoportokban sokféle lehetőség kínálkozik, mint például a hagyományos gabonafélék, teljes kiőrlésű gabonák, sovány húsok, növényi olajok, tészták, halak. De az évek során annak az egyre növekvő tudatosságnak az eredményeként, amelyet az emberek elkezdtek venni az ételt illetően és az élelmiszerekkel és azok testre gyakorolt hatásával kapcsolatos folyamatos tanulmányok és elemzések, az ételek sokát igazságtalanul károsították a mítoszok létrehozása.
Az ebbe a csoportba tartozó egyik élelmiszer a sertéshús, és ennek keretében Sertéshús fogyasztási hét (június 8–14.), A laboratórium MSD Animal Health kifejlesztette a Pig Va! kampányt, egy olyan akciót, amely tájékoztatja a fogyasztókat a sertéshús étrendbe történő beépítésének tulajdonságairól és előnyeiről. Azok számára, akik további információkat akarnak megtudni erről az ételről, vagy arról, hogyan illesszék be receptjeikbe, ellátogathatnak a @hoycerdo oldalra.
Továbbá, hogy kicsit többet megtudjon tulajdonságairól és a sertéshús körül kialakult mítoszokról, Infobae beszélt a Dr. Paola Harwicz, kardiológiai és táplálkozási szakember (MN84182).