5 oka annak, hogy hízik a túlzott ösztrogén miatt
Hogy ő ösztrogén globális problémává vált tény, csakúgy, mint az a tény, hogy vegyi anyagok vesznek körül bennünket, amelyek megváltoztatják hormonális egyensúlyunkat. Egyre több tanulmány számol be erről. Az ösztrogén hormon dominanciájának egyik első következménye a szervezetben a a kilók felhalmozódása, különösen a csípő, a combok és a fenék. Érdekel, hogy miért van ez így, és mit tehet?
A szervezetben lévő ösztrogénfelesleg legalább 5 módon hízik:
1. Csökkenti a pajzsmirigyhormon szintjét, ami csökkenti az anyagcserét és kalóriát éget.
Az ösztrogén nő specifikus fehérjék termelése (tiroxint kötő globulin), amelyek megkötik és dezaktiválja a pajzsmirigyhormonokat. A pajzsmirigyhormonok mit szabályozza az anyagcsere sebességét. Ez azt jelenti, hogy a anyagcsere és a kalóriát éget tudom lassíts.
Normális körülmények között, ha nem volt túl sok ösztrogén, ez normális. Vagyis a test az ovulációig és az ovuláció után is néhány napig növelni akarja a zsírraktározását, hogy terhesség esetén elegendő energiával rendelkezzen a magzat növekedéséhez.
2. A testben tárolja a zsírt.
Mint már említettük, a az anyagcsere lelassul míg növeli a zsírraktározást. Ha az ösztrogénszint továbbra is magas marad a szervezetben, és nincs elegendő progeszteron hormon az ösztrogén hatásának kiegyensúlyozásához, ez ördögi körforgáshoz vezet. Miért? Mert azt is a zsírsejtek felszabadítják az ösztrogéneket, tovább serkentik a túlsúly felhalmozódását.
3. visszatartja a vizet a testben.
Valami, amit minden nő jól ismer, az a duzzanat. Ez még egy bosszantó dolog, ami az ösztrogénnek tulajdonítható. Hoz visszatartja a vizet a testben, gondoskodunk arról, hogy elegendő anyag álljon rendelkezésre a méh nyálkahártyájának megvastagításához, amelyben a petesejtnek sikerül összekapcsolódnia a vérrendszerrel.