6. lépés C; Termékeink használata - Blog
Kategóriák
Legutóbbi hozzászólások
Hogyan lehet jó úton maradni stressz idején
Bűnös ünnepi harapnivalók
Télen aggódsz a bőröd miatt? Ezek a tippek segíthetnek
Hét tipp az egészséges emésztéshez
Élvezze az év végi partikat anélkül, hogy hüvelykeket adna a derekára
6. lépés: Hogyan használjuk termékeinket
A Herbalife Nutrition termékek számos egészségügyi és táplálkozási célt és igényt támogatnak. Mivel az Ön igényei egyedülállóak, fontos, hogy a disztribútorával együttműködve szerezze be a személyes tervéhez illeszkedő termékajánlatokat. A kezdés után rendszeresen lépjen kapcsolatba a Forgalmazóval, hogy megvitassa az esetleges változásokat.
1. KÉSZLET, FEHÉR INGYENES POR, EGYÉNI FEHÉRJES POR ÉS PROLESSA ® DUO
A Herbalife Nutrition Formula 1 egészséges étkezés táplálkozási turmixkeverékét 8 uncia sovány tejjel vagy szójatejjel keverjük össze egy egészséges étkezéshez, amely ideális egyensúlyt biztosít a fehérje és a táplálkozás szempontjából. Sokan azonban inkább a Forma 1 és a Fehérje ital por vízzel kombinációjával készítik a turmixokat.
Fehérje snackhez vízzel elkeverve a fehérje italpor 15 gramm szójafehérjét, 24 vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Vízzel keverve egy adag Formula 1-es és egy adag fehérje italporból készült rázás 24 gramm fehérjét és 200 kalóriát tartalmaz. És a Formula 1 sokféle ízével és több fehérje ital por ízzel választhat, sokféle shake készíthető.
A Forma-1 turmixjaink fehérjének növelésének másik módja az egyedi fehérjepor használata. Egy evőkanál 5 gramm fehérjét és 20 kalóriát tartalmaz, és hozzáadható a Formula 1 turmixokhoz, joghurthoz, zabpehelyhez vagy akár levesekhez. Ne feledje, hogy a fehérje fontos az izomtömeg felépítéséhez és fenntartásához, és segíthet az étvágy kontrolljában.
Az egyik turmixjához hozzáadhatja a Herbalife Nutrition Prolessa ® Duo-t is. A Prolessa ® Duo két klinikailag igazolt összetevővel támogatja a fogyást: a konjugált linolsav, amely segíti a testzsír csökkentését *, valamint a zabpehely és a pálmaolaj keveréke a kalóriabevitel csökkentése és a teltségérzet biztosítása érdekében. * A Prolessa ® Duo használata, a szokásos módon készítse el a Formula 1 turmixokat, majd keverjen el egy gombóc Prolessa ® Duo-t további 5-10 másodpercig. Használja naponta egyszer.
* Ezeket az állításokat az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság nem értékelte. Ez a termék nem bármilyen betegség diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére készült.
A TEA
A Herbalife Nutrition Herbal Tea Concentrate csak öt kalóriát tartalmaz adagonként, és koffeint tartalmaz (85 mg adagonként), ami felpörgeti az anyagcserét és lendületet ad, hogy segítsen újraéleszteni. Élvezheti a Natural Guarana N-R-G teát is, amely a guarana, a narancssárga pekoe tea és a citromhéj keveréke. Kevesebb koffeint biztosít (adagonként 40 mg koffeint), mint a gyógynövény tea koncentrátum, de elegendő egy enyhe 0 kalóriás stimuláns biztosításához. Naponta több pohár teát fogyasztva elősegítheti az ajánlott napi hat-nyolc pohár víz adagját. Megjegyzés: Egészséges felnőttnek a koffeinbevitelt kb. 200 mg-ra vagy napi 400 mg-ra kell korlátoznia.
AZ ABILA
A Herbalife Nutrition Aloe Concentrate vízhez adva finom italt készít. Az Aloe Vera támogatja az egészséges emésztést, a tápanyagok felszívódását és a bél egészségét. Ha minden nap nehezen tudja kielégíteni a folyadékigényét, az Aloe Vera koncentrátum nagy segítség lehet.
A SZÁL
Bár azt javasoljuk, hogy a felnőttek legalább 25 gramm rostot fogyasszanak naponta, a legtöbben csak 10-15 grammot fogyasztanak. Étkezési terveink sok zöldséget, gyümölcsöt és teljes kiőrlésű gabonát tartalmaznak, amelyek segíthetnek a rostigények kielégítésében. Mivel azonban sokan kevesebb rostot fogyasztanak, mint az ajánlott mennyiség, javasoljuk, hogy minden italhoz, ideértve a Formula 1 turmixokat is, napi egy-két adag kanállal (5 gramm rost) aktív szálkomplexumot adjunk. a barátságos bélbaktériumok szaporodása. A rost használata a kiegyensúlyozott étrend részeként szintén elősegítheti a súlykezelést.