6 zöld tea ital fogyáshoz - Jobb az egészséggel

fogyáshoz

Iszik együtt Zöld tea általában sokat hordoz antioxidánsok és tápanyagok nagyon hasznosak a szervezet számára. Tudta-e azt is, hogy általában jó kiegészítő, ha fogyni kell?

A következő cikkben 6 italt mutatunk be zöld teával, így különböző ízekkel ihatod. És így, Kihasználhatja zsírégető tulajdonságait is. Könnyen elkészíthetők és finomak is. Fogjunk hozzá!

6 ital zöld teával zsírégetésre

1. Zöld tea turmix

A zöld teaitalok közül ez nagyszerű módja annak, hogy a napot kezdje az ebben az italban található zöld tea segít abban, hogy energiát és vitaminokat kapjon az egész napra. Joghurtot is tartalmaz, így ha beveszi, jóllakottabbnak érezné magát. Anélkül, hogy megfeledkeznénk arról a krémes érintésről, amelyet ennek a keveréknek ad!

Hozzávalók

  • 1 csésze Zöld tea feszült és hideg.
  • ½ alma.
  • 2 evőkanál görög joghurt (30 g).
  • 2 kocka jég.

Eljárás

  • Első, hámozzuk meg és vágjuk fel az almát.
  • Azután, az összes hozzávalót pár percig turmixoljuk És fogyasztásra kész!

2. Háromszoros "P" zöld tea

A zöld tea íze finom lesz, ha egyes gyümölcsökkel kombinálja. Ebben az esetben hozzáadunk egy körtét, amely rostot, ananászt és papayát biztosít számunkra, hogy egy kis C-vitamint kapjon., ezeknek az összetevőknek a keverése a zöld teával együtt segíthet a fogyásban.

Hozzávalók

  • 1 csésze Zöld tea (250 ml).
  • 1 körte.
  • ½ csésze ananász (77 g).
  • ½ csésze papaya (70 g).

Eljárás

  • Első, hámozzuk meg az ananászt, papayát és körtét.
  • Azután, készítsen egy csésze zöld teát a szokásos módon és várja meg, amíg kihűl.
  • Végül, az összes hozzávalót pár percig turmixoljuk És fogyasztásra kész!

3. Zöld tea ébresztőóra

Másrészt a zöld tea természetes koffeinforrás, bár nem annyira, mint a kávé. Ennek ellenére jó lenne ez a fajta tea fogyassza el, amikor csak fel kell ébrednie egy kicsit akár reggel, akár délben.

Hozzávalók

  • 1 csésze Zöld tea.
  • ½ narancs.
  • ½ főzőbanán.
  • 1 csésze kókusztej (250 ml).

Eljárás

  • Első, hámozzuk meg a banánt és a narancsot.
  • Azután, készítsen egy csésze zöld teát a szokásos módon és várja meg, amíg kihűl.
  • Végül, az összes hozzávalót pár percig turmixoljuk És fogyasztásra kész!

4. Zöld tea frappe

Szeretne inni egy italt, amely segít a fogyásban és finom? Akkor lehet, hogy imádja ezt a kókusztej zöld tea Frappe-t!