8 szoptatási tanács Minden szoptató anyának ismernie kell a Byram Healthcare-t
Amikor elkezdi szoptatni a babáját, akkor is sok változást észlel. A mellek közötti méretbeli különbség normális, amikor elkezdi termelni a kolosztrumot és az érett tejet, de duzzadtnak és fájónak érezheti magát. Szerencsére, ha elkezdi szoptatni a babáját, a melle leereszkedik.
Ezek a változások a szoptatással együtt elsõsorban elsöprõek lehetnek. Ha tudod, mit várhatsz ettől a fázistól, könnyebb lesz gondozni a melleidet a felmerülő problémák elkerülése vagy elkerülése érdekében.
Lehetséges problémák a szoptatás alatt
Néhány probléma merülhet fel, ha elkezdi a szoptatást. Ha ezek bármelyikét tapasztalja, forduljon szakemberhez, hogy tegye meg a szükséges lépéseket a probléma kijavításához.
Mellbimbó fájdalom
Az első néhány alkalommal, amikor szoptat, a mellbimbói kissé fájnak. Ez eleinte normális, de jelezheti azt is, hogy nem jól táplálja a babáját. Fájdalmat fog érezni, ha a csecsemő nem megfelelően rögzül, vagy nincs megfelelő helyzetben.
Elzáródott mellvezetékek
Szoptatáskor ajánlott a melleit teljesen kiüríteni. Ennek elmulasztása növeli annak esélyét, hogy az emlőcsatornák elduguljanak, és ez nagyon fájdalmas. A mellvezetékek eltömődéséhez finoman masszírozza vagy finoman nyomja össze a melleket 6. Ha csecsemő etetés közben nem üríti ki a melleit, fejezze ki a maradék tejet, és tartsa meg más időre.
Gyulladás
Ez egy olyan probléma, amelyet szinte minden anya egyszerre tapasztal. Amikor a mell elkezd termelni tejet, megduzzad és fájhat. A duzzanat elkerülése érdekében feltétlenül ürítse ki a melleit akár szoptatással, akár mellszívóval. További információ itt.
Tőgygyulladás
Ha az emlőcsatornák eltömődnek és a mellek megduzzadnak, akkor gyulladás lép fel, amelyet mastitisnek hívnak. Ettől duzzad a melle, és nagyon fájdalmas, ráadásul influenzaszerű tünetei lesznek. Forduljon szakemberhez, hogy meghatározza az ebben az esetben alkalmazandó intézkedéseket a gyógyszerek, a kezelés és a csecsemő etetése tekintetében, ha tőgygyulladása alakul ki.
Fontos tudni, hogy ezek a problémák megfelelő mellápolással elkerülhetők. Olvassa el, hogy megtudja, hogyan kerülheti el a szoptatással kapcsolatos problémákat.
Tippek a mell gondozásához
Most, hogy tudod, miért fontos a melled gondozása a terhesség alatt, mi is fel szeretnénk ajánlani neked a legjobb 8 tippünket, amelyet minden szoptató anyának ismernie kell.
1. Keresse meg a tökéletes melltartót
A legegyszerűbb és legfontosabb dolog a szoptatás alatt a megfelelő melltartó viselése. A terhesség alatt a mellek megnagyobbodnak, amikor tejet termelnek. Ahogy öregszenek, az általa viselt melltartó egyre kisebb lesz.
Fontos ellenőrizni, hogy a melltartó megfelelően illeszkedik-e, hogy jól érezze magát és egészséges legyen. Ezért javasoljuk az ápoló melltartókat. Szoptatásra készültek, alkalmazkodnak a melle méretének változásához, és biztosítják, hogy a mell lágy szöveteiben a vér áramlása rendszeresen fennmaradjon.
Ha nem szeretne ápoló melltartót viselni, keressen olyanat, amely támogatja, de nem korlátozza. A pamut melltartó nagyszerű alternatíva. Kerülje azonban a melltartó melltartókat, mivel ezek nagy nyomást gyakorolhatnak az emlő csatornáira, ami tőgygyulladást okozhat.