A 10 leggyakoribb fóbia
NŐKBEN HASZNÁLNAK
A fóbia olyan érzelmi egészségi rendellenesség, amelyet az adott tárgyaktól vagy helyzetektől való intenzív és aránytalan félelem jellemez. „Rendkívüli szorongással válaszolunk anélkül
A fóbia olyan érzelmi egészségügyi rendellenesség, amelyet a intenzív és aránytalan félelem konkrét tárgyakhoz vagy helyzetekhez. "Rendkívüli szorongással reagálunk, minden ok nélkül, a fóbia hirtelen és gyorsan felmerül, elveszítjük az irányítást és nagy gyötrelmet érzünk. Amikor éreztük ezeket az érzéseket, nem akarjuk, hogy megismételjék magukat, és az elkerülés révén megpróbálunk félretenni bizonyos helyzeteket ”- magyarázza az El Confidencialnak Antonio Cano, pszichológiai doktor és a Spanyol Szorongás és Stressz Tanulmányi Társaság elnöke.
A fóbiák - amint a Cano rámutat - két nagy kategóriába sorolhatók: a konkrétak és a társasak, előbbi sokkal gyakoribb. "A legfrissebb adatok szerint, Spanyolországban a lakosság 3,5% -a olyan tüneteket mutat, amelyek illeszkednek egy adott fóbiás rendellenességhez. És több mint kétszer olyan gyakoriságú a nőknél, mint a férfiaknál (1,9% náluk és 5% náluk) ”- hangsúlyozza a szakember.
A spanyolok 3,5% -a valamilyen specifikus fóbiában szenved
A specifikus fóbiák öt alkategóriára vannak felosztva, a szorongásos rendellenességek és egyéb olyan rendellenességek diagnosztikai kézikönyvének kritériumai szerint, amelyeknél szorongás van jelen (DSM-IV TR). Állattípus, környezeti típus, vérinjekciók-károsodás típusa, szituációs típus és egyéb típusok, "Például a fulladástól, hányástól, erős hangoktól vagy jelmezektől való félelem" felöleli a leggyakoribb specifikus fóbiákat.
A szociális fóbiák "jelentősen beavatkoznak az ember szokásos rutinjába, a munkába vagy a tanulmányi, családi vagy társas kapcsolatokba" - magyarázza a pszichológus. Beszélgetés vagy étkezés nyilvános helyen, társadalmi összejöveteleken való részvétel, órák oktatása, kiállítások tartása, televízióban vagy nyilvános előadásokon való megjelenés, randevú, közvetlen szembe nézés vagy nyilvános hányástól való félelem a leggyakoribb félelmek.
A leggyakoribb fóbiák „tíz legjobbja” "akiknek a neve nem általános a klinikai és a tudományos területen sem" - figyelmeztet Cano.
1- Aerofóbia: Valószínűleg ez a leggyakoribb fóbia. Valójában, Becslések szerint a repülőre szálló utasok csupán 5% -a nem szenved félelemtől. A legszélsőségesebb esetekben az aerofóbok már hónapokkal azelőtt szorongásos rendellenességektől szenvednek, kilátásba helyezve őket egy jövőbeli utazásra.
két- Klausztrofóbia: Becslések szerint a lakosság 2-5% -a szenved a bezárt helyektől való félelemtől. Ez a nép hajlamosak kerülni a lifteket, a metrót, az alagutakat, a kis szobákat és még a forgóajtók is nehézségeket okozhatnak. Még a berendezés használata olyan orvosi diagnosztikai technikákhoz, mint a CT.