A 10 legnépszerűbb étrend Hollywoodban - edzésprogramok
A világ leghíresebb színészei és színésznői a világ referenciája. Mindannyian olyanok akarnak lenni, mint ők. Hogyan kell csinálni? Kezdetnek szemmel tartva Hollywood 10 legnépszerűbb étrendje.
Cikkindex
Amy Adams
Az egészséges táplálkozás és a napi testmozgás az örök Oscar-jelölt titka. Amy Adams veszi szénhidrátok, gyümölcsfehérje sovány Y zöldségek étrendjének alapjaként.
Ben Affleck
A színész és rendező, Ben Affleck úgy ment, mint egy bika, hogy a bőrébe kerüljön Denevérember. Ehhez nemcsak az edzőteremben vergődött, hanem napi hat-hétszer is elkezdett enni, kis mennyiségben. 45% szénhidrát, 35% sovány fehérje és 20% esszenciális zsír.
Jennifer Lawrence
A főszereplő Az éhezők viadala egyél, amit akarsz, amikor kedved támad. Természetesen sokáig, megszüntette a telített zsírt. Az eredmény nyilvánvaló a szem számára.
Bradley Cooper
Hollywood egyik forrósága és párja Irina Shayk, ne fogyasszon feldolgozott szénhidrátot. Ha ehhez hozzátesszük, hogy ő a kardió rajongója, akkor az egyik legirigyeltebb testtel rendelkezünk a Mozi Mekkájában.
Jessica chastain
A divatos vöröshajú Hollywood tiszta: a vegán étrend és a jóga a két mantrája. Valójában a Szobalányok és hölgyek hét kilót kellett meghíznia Celia Foote szerepéért. Levette őket azzal, hogy visszatért a vegán étrendjéhez és a napi jógához.