A 14-20 évesek 73% -a minden nap gyorséttermet fogyaszt
A pozitív adat az, hogy több mint fele azt mondja, hogy minden nap gyümölcsöt és zöldséget esznek
És 45%, ipari sütemények és cukros italok
A fiatal spanyolok világosan megfogalmazták, inkább egy pizzát, mint néhány lencsét, és jobb egy hamburgert, mint egy salátát. Hogy ezek az ételek kevésbé egészségesek? Ebben az életkorban az ízletesebb érvényesül, mint bármely más koncepció, többek között azért, mert az egészséget abban az életszakban örökkévalónak tekintik. Ezekkel a helyiségekkel könnyű megérteni egy másik tényt: csaknem 40% vallja be, hogy soha nem tartalmaz étrendjében egészségesnek tekintett ételeket.
Néhány ilyen adat a segoviai Carbonero El Mayor egészségügyi központ hat orvosból álló csoportja által készített tanulmányból származik, amelyet tegnap mutattak be a Valladolidban tartott családi és közösségi orvoslás országos kongresszusán. A 3130 fiatal népességen végzett tanulmány kiemeli annak szükségességét, hogy "olyan intézkedéseket kell elfogadni, amelyek célja a serdülők egészséges táplálkozáshoz való közelítése, mert amit most nem tanulnak meg, azt később sem fogják megtanulni. szokások és egyértelmű, hogy ebben a pillanatban a fiatalok nem sajátítják el őket "- mondja Dr. Julio César Santos, a tanulmány társszerzője.
A fent említett jelentés szerint a 14 és 20 év közötti fiatalok 73% -a naponta vagy szinte naponta eszik sült csirkét, kolbásszal vagy pizzával teli szendvicseket, vagy minden nap olyan ételekkel ízesített ételeket, mint hasábburgonya vagy vízipipa (a serdülők 56% -a). ). 45,5% elismeri, hogy cukros italokat és ipari süteményeket is fogyaszt mindennap.
A fiatalok azonban tisztában vannak azzal, hogy ezeknek az ételeknek a gyakori fogyasztása nem egészséges szokás, ezért 85% -uk elismeri, hogy étrendjük nem egészséges, a hét több napján. Majdnem 40% úgy véli, hogy soha nem az.