A 16 hetes babád

Négy hónaptól, meg fog lepődni a különféle új hangok, amelyeket a baba képes kiadni. Tudja meg, hogyan ösztönözheti a kommunikációt, és ha mindkettőjük javára elegendő kalciumot kap.

hetes

Baba 16 hét: gazdag étrended kalciumban?

Az ásványi kalcium elengedhetetlen a növekvő csecsemő csontjaihoz és fogaihoz. Emellett kulcsfontosságú szerepet játszik a test különböző folyamataiban, például az izmok összehúzódásában, a véralvadásban és a hormonok felszabadulásában. A szoptató nő elveszítheti a csonttömeget a szoptatás során, mivel saját kalciumellátását biztosítja a csecsemőnek, ha nem étrenden keresztül szerzi be. Ez a csonttömeg azonban helyreáll, ha a baba eléri a kiegészítő táplálkozási stádiumot, és egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a szoptatás csökkentheti a csontritkulás kockázatát a jövőben.

A kalciumban gazdag étrend előnyös lesz mind Önnek, mind gyermekének. A tejtermékek és a zöld leveles zöldségek jó kalciumforrást jelentenek.