A 3 legjobb ingyenes alkalmazás kalóriák és makrotápanyagok kiszámításához

legjobb

    • Számolja ki a tápanyagigényét. Írja meg a nap vagy a hét menüjét, és vegye ki a makrókat, hogy rájöjhessen azokra a mennyiségekre, amelyeket Önnek kell kiszolgálnia
    • Hasonlítsa össze az Ön igényeivel
    • Hajtsa végre a szükséges beállításokat
    • Vizualizálja a tányérját, ételt, makrókat stb., Hogy rögzítse, mi a helyes, és jobban tudatában legyen étrendjének.

Az egyik kedvencem, mert látom a számítógépről, és természetesen megvan a mobiltelefon alkalmazás verziója is.