A 4 gasztronómiai étel, amely sokkal többet fog tenni az Ön számára, mint gondolná

étel

A nyár beköszöntével mindig próbára teszik azokat a plusz kilókat, amelyek (bár nem akarjuk őket) fagylaltok, koktélok és kulináris mesterek között könyörögni készülnek. Emiatt, és mivel tudjuk, hogy nincs ártalma, ami nem jön elő, ezek a gasztro-szépség szuperélelmiszerek, amelyeket nem fog tudni kihúzni a diétájából - és nem az Instagramról.

Nézz szembe vele, városi. Nem lehet ellenállni egy jó fagyinak (és ha olasz, akkor kevésbé); sem a divatos koktélhoz. Ne aggódjon (vagy ragadjon meg), mert a nyarat és az életet élvezni kell ... Bár tudjuk, milyen szuperélelmiszerek tesznek jót az étrendjének és az Instagramjának. Van már papírod és tollad?

# 1 Kókuszos fagylalt

Az öröm és a plusz a bőröd számára. Az OK? Rengeteg van. Polo Deliveroo-nak hívják, krémes és smaragdzöld; három alapvető funkció az Instagramodhoz. De ez nem a legjobb, mert összetevői között szerepel a kókuszdió, a spirulina és a fikocianin, olyan termékek, amelyek segítenek gondozni a bőrödet (belülről), miközben élvezed azokat a fagylaltokat, amelyek annyira tetszenek. Teremtőd? Lolo Polos és az élelmiszer-szállító cég Deliveroo. Hányat fog rendelni?

# két Áfonya

Vagy ahogy ismered őket az Instagramon, Blueberrys. De amit nem tudhat, az az, hogy ez a szuperétel sokkal többet tehet érted, mint gondolnád. Tele vannak rostokkal, C-vitaminnal és vegyületekkel, amelyek különböző betegségek ellen küzdenek. És nem csak, de javítják a memóriát, gyulladáscsökkentők, csökkentik a szívbetegségek kockázatát, segítenek megelőzni a fekélyeket és gombás fertőzéseket, sőt gátolhatják egyes emberi rákos sejtek növekedését. Hogy maradsz? Az újságszobánk nem gondolja, hogy ezentúl mást fogok enni.