A babakékektől a szülés utáni depresszióig - Szülés utáni gyógyulás - Szülés - Gyermek útmutató
Nagyon gyakori érzés
Kedves babád nemrég született. A szülés utáni első órák hatalmas öröme után furcsa melankólia támad rád, amely a legkisebb akadály ellenére is szomorúsággá válik. Szivárgó könnyek, hangulatváltozások és „ezt nem tudom kezelni” érzés kíséri életed legboldogabb pillanatát.
Nem tudnád nagyon jól meghatározni, hogy mi történik veled. A rendkívüli fáradtság, érzékenység és ingerlékenység, valamint a ritka szomorúság keveredése elrontja kicsi érkezését. De "miért érzem magam ilyennek, amikor teljesen boldognak kellene lennem?" - kérdezed. Nyugi, ami veled történik, az normális, és ami jobb, ideiglenes. Úgy hívják, hogy szülés utáni blues vagy normális depressziós állapot, általában a születés utáni harmadik napon kezdődik, és körülbelül a tizedikig tart. Y az anyák 50-75 százalékával történik, különösen azok számára, akik először vannak, és a melankólia mellett ez álmatlansággal és fejfájással is megnyilvánulhat. De vigyázz, ez nem egy teljes értékű depresszió, hanem egy újabb epizód a gyermekágyból, orvosi következmények nélkül.
Miért ez a szülés utáni blues?
Ők a legfőbb felelősek az államodért. A szülés után bekövetkező hormonális tánc, amely szükséges a laktáció kialakításához és a méh involúciójának elősegítéséhez, változásokat hoz a hangulatában. Így az ösztrogének és a progesztogének csökkenése, valamint az oxitocin és a prolaktin növekedése okosan módosítja a testét, így szoptathatja csecsemőjét, de cserébe hatással vannak az elmédre. Bár nem ők az egyetlen "bűnösök" a legnagyobb labilitásodban. A fizikai állapota sem kíséri. A szülés utáni vérveszteség, az epiziotomia vagy a császármetszés hegje által okozott fájdalom, valamint a tej emelkedése miatt a mellkason jelentkező kellemetlenségek szintén megterhelik egy fáradt testet, amely még mindig lábadozik a szülés erőfeszítéséből. Ez az első napok felfelé eső lejtője, amelyben minden úgy tűnik, hogy szövetségben van veled szemben, ami ellenőrizetlen sírást és "nem leszek képes" érzést vált ki.
Kívánták-e a szülést?
Alapvető szerepet játszik a gyermekágy zavartalan lebonyolításában. A kézbesítésről, amiről álmodott, később elkerülhető a sok "leesés". És ez az, hogy az olyan kérdések, mint például, hogy a szülés bonyolult volt, vagy császármetszést igényeltek - és ezt nem hüvelyi úton hajtják végre, ahogy minden nő szeretné -, vagy műszeres támogatásra van szükségük, rossz ízt hagynak a vajúdó nő szájában . Az a csalódás, hogy "nem tudtam" a várakozásoknak megfelelően szülni, a bűntudat indokolatlan érzésével párosul - "mit tettem rosszul, nem sikerült".
Egy másik helyzet, amely nagyban kedvez az anya depressziós állapotának, az a tény, hogy a csecsemő orvosi kezelésre szorul születésekor, és mindenekelőtt az, hogy az anya felmentésekor be kell engedni a szülészeti osztályra. A "bél nélkül" és a csecsemő nélkül a hazafelé menés nehezen megoldható üresség érzetet okoz.
De függetlenül attól, hogy a szállítás milyen volt, a "Terhességvesztés" ez sok nőt érint. Hirtelen rájössz, hogy a kisded már nincs benned, és eltűnik az a különleges intim párbeszéd, amelyet vele folytattál. A rúgások érzése, a hasad simogatása ... és mindenekelőtt, mivel a körülötted élők minden gondozásának központja volt, addig a jó közérzet és az illúzió állapotában tartott. Most a pillantás és a figyelem, beleértve a tiédet is, a babád felé irányul.