A banán tulajdonságai, előnyei és tápértéke
Étel
Ez az egyik legnépszerűbb gyümölcs a világon
17 étkezési szokás, amelyek segítenek a fogyásban (és jobb érzésben)
Tehát banánt fogyaszthat az optimális ponton
Sárga színére és hosszúkás, ívelt alakjára jellemző banán a világ egyik legnépszerűbb gyümölcse. Spanyolországban a Kanári-szigeteki banán, eredetmegjelöléssel, amelynek termesztése a XVI. század körül kezdődött, és onnan vitték Amerikába. Hasonlóképpen vannak más fajták is, például a kicsi, a törpe, a hím vagy a vörös.
Ennek a trópusi gyümölcsnek van egy sima és aromás pép Hámozásának és enni való egyszerűségének köszönhetően ez az egyik legjellemzőbb desszert. Kulináris felhasználása azonban tovább megy. Cukorka receptek összetevőjeként is használható, míg a sült útifű az amerikai konyhában nagyon gyakori.