A BCAA-k kalóriát tartalmaznak Farid Naffah

Igen, sőt, különféle bizonyítékok szerint (http://ajcn.nutrition.org/content/52/5/770.abstract) pontosan tudjuk energiaértékét.

tartalmaznak

Leucin: 6,5 Kcal/gramm
Izoleucin: 6,5 Kcal/gramm
Valin: 6 Kcal/gramm.

Ez azt jelenti, hogy minden 10 gramm BCAA-ra a 2.1.1 arányban 63 Kcal-t fogyaszt.

És miért nem jelentik be a BCAA formulák az energiatartalmat?.

Sajnos az FDA szabályai nem teszik lehetővé a fehérjeértékek jelentését a gyártólaboratóriumok kiegészítéseként, ha azok csak egyszerű aminosavakat tartalmaznak (fordított csapda, amely az "amino spiking" -ben fordul elő); akkor mivel az energiaszámítás FDA által normalizált szabályozása az Atwater-tényező (P = 4Kcal/g - C = 4Kcal/g - G = 9Kcal/g), és az értékek nulla (0), a végső energia-elkötelezettség mintha nem szolgáltatna energiát.