A beszélő emberek fogynak Las Provincias

Valenciai nők százai vesznek részt csoportos terápiákon a fogyás érdekében

Maria 116 kilót nyomott, miután 39 éves korában megszülte lányát. De 2009-ben 30,6-ot veszített. Tésztáig eszik tésztát és rizst, és minden nap megengedhet magának négy uncia csokoládét, egy szelet almás pitét és kiadós rakott ételeket.

fogynak

De az, hogy mindent meg tud enni, nem a fogyás nagy titka, hanem más emberek támogatásának érzése, akik szintén úgy döntöttek, hogy egészséges életet élnek. És az, hogy María egy támogató csoport tagja, Gandiában hetente több mint 100 nő vesz részt. A fogyásról és a terápián részt vevő nőkről szóló kézzelfogható bizonyíték.

"Kevesebb mint egy év alatt harmincat vesztettem!" - kiáltja Maria. «És én 16», válaszolja Teresa; "És elvesztettem 23-at" - mondja Josefina. A támogató csoport három résztvevőjének felkiáltása. A csoport monitora, Milita, a karakterével segít abban, hogy jutalmat érezzen a fogyásért, és ajánlásai olyanok, mint a szirup, édesítik az életet és lefogynak. Kezdje az ülést a résztvevők lemérésével, majd hangosan sorolja fel az egyes elvesztett grammokat. Az első jutalom az összes többi meleg taps.

Amikor a klub egyik tagja elveszíti testtömegének 10% -át, jutalomként kulcstartót kap. Milita elmagyarázza, hogy a siker kulcsa az 1963 óta működő szervezet által követett lépések követése, amelynek övében 36 millió nő van, amelyek több mint 80% -a azt állítja, hogy elégedett a testtömeg csökkenésével.