A Big Mac menü táplálkozási elemzése

táplálkozási elemzése

Feliratkozás a Vitónica oldalra

Elgondolkodott már azon, hogy egy Mc menü mennyi kalóriát tartalmaz. Donalds? Kíváncsiságom mindig is felkeltett engem, és mivel ennek az ócska élelmiszeripari vállalatnak a weboldala bizonyos információkat nyújt Önnek, felajánlotta, hogy felületesen elemezzem a Big Mac menüjét: hamburgert, közepes burgonyát és fél literes Coca-Cola-t.

Amint láthatja, alacsonyan dobtam, nincs szósz, nincs nagy menü, vagy fagylalt vagy desszert. Összehasonlítottam a kiszámolt adatokat egy átlagos ember ajánlásaival, akinek 2500 kalóriára van szüksége, vagyis ebédidőben körülbelül 1000 kalóriára van szüksége.

Az alábbiakban láthatja, hogyan Az elemzendő paraméterek többsége kívül esik az ajánlásokban, a menü nem nagy, és nincs desszert vagy szósz. Kiemelendő a cukor, a só és a telítetlen zsírok értéke, amely messze meghaladja az egészségesnek tekintett értékeket. És mindezek az adatok még jobban romlanak, ha ebéd helyett vacsorára vesszük, ahol az igények fele vannak.