A Bulimia teljes útmutatója és a bulimia nervosa hatékony kezelése
Játszd le ezt a cikket
A bulimia nervosa egy viszonylag gyakori rendellenesség, amely a fiatal nők körülbelül 1,5% -át érinti, bár a férfiaknál is megjelenhet, annak ellenére, hogy kevésbé gyakori. Ez a rendellenesség általában serdülőkorban vagy fiatalkorban kezdődik, és 40 éves kor után ritkábban fordul elő.
Általában az első bulimiás epizód egy fogyókúrás étrend keretein belül jelenik meg, mivel az illető hosszú ideig nem képes fenntartani ezt a szigorú kontrollt, és a falatozás bekövetkezik. Hosszú távon ennek a rendellenességnek nagyon negatív következményei lehetnek mind az egészségre, mind a pszichológiai egyensúlyra nézve, ezért ha gyanítja, hogy bulimia szenved, vagy ha gyanítja, hogy a lánya is szenvedhet ettől, jobb, ha segítséget kér lehető leghamarabb.
Mi az ideges bulimia?
A bulimia nervosa itt vanétkezési viselkedési rendellenesség (étkezési rendellenesség) a megerõsödõ rohamok jellemzik majd helytelen kompenzációs magatartás következik célja a súlygyarapodás megakadályozása, például hányás kiváltása, hashajtók és vízhajtók fogyasztása, hosszú böjtölés vagy túlzott testedzés.
A bulimia nervosa-ban szenvedő személy a kontroll hiányának erős érzését tapasztalja a lenyelés során, nagyon megnehezítette számára a visszatartást és a megállást. Ezért gyakran eszik, amíg rosszul érzi magát. Amikor az epizód véget ér, nagy bűntudatot tapasztal, ami arra készteti, hogy megtisztítsa magát
A bulimia nervosa fő tünetei
Ha ezen tünetek bármelyikében szenved, valószínűleg bulimia nervosa-ban szenved:
- Gyakran harapsz. Ilyenkor sok ételt eszel, és szinte mindig olyan étel, amelyet más körülmények között nem esne meg, mivel egészségtelenek.
- Általában elbújik enni, mivel szégyelli magát, ezért a falatozó epizódok általában akkor fordulnak elő, amikor egyedül van otthon vagy a korai órák.
- Amikor elkezd enni, elveszíti az irányítást és nem tud megállni, így nem tudja megmérni az elfogyasztott ételek mennyiségét.
- Gyakran túl sok evés után bűnösnek érzi magát.
- Különféle módszerekhez folyamodik a súlygyarapodás elkerülése a mértéktelen evés után, például hányás, hashajtók és vízhajtók fogyasztása vagy túlzott testedzés.
- Nagy jelentőséget tulajdonít az alakjának, olyan mértékben, hogy ez alapján értékelje magát.
- Nem érzed jól magad a testedben, szerinted sokkal karcsúbbnak kellene lenned.
A bulimia nervosa okai
A legáltalánosabb az a mértéktelen evés első epizódjai egy túlságosan korlátozó étrend keretein belül zajlanak. Ezekben az esetekben az történik, hogy a személy egyszerűen átesett egy nagyon radikális változáson, amely nagy szorongást vált ki.
Az a tény, hogy az általa fogyasztott ételek nagy részét el kell kerülnie, vagy nagymértékben csökkenti az arányokat, meghaladja az önkontroll képességét, így előbb-utóbb végül önkényeskedésbe és kényszeres étkezésbe kerül.
természetesen, különböző események működhetnek a bulimia kiváltó okaként, mint például egy kapcsolat felbomlása, családi problémák, munkahelyek elvesztése, vagy nagy változásokkal kell szembenézniük, amelyek stresszt generálnak, még akkor is, ha pozitívak.
Valójában a bulimia szorosan kapcsolódik az érzelmekhez. Nem feledkezhetünk meg arról, hogy az étel olyan örömforrás, amely aktiválja az agyban lévő neurotranszmittereket, például a dopamint, amely szintén az élelmiszer-függőség alapja. Így, a személy nagy feszültségek pillanataiban fordul az ételhez, ezzel oldva fel a szorongást, mivel az evés egy pillanatra segít megnyugodni, legalább egy pillanatra. Ezt szokás úgy nevezni, hogy "étkezés szorongásért".