A csak egyetlen ételen alapuló étrend károsítja az egészséget HISPANTV

ételen

Az egyetlen ételen alapuló diéták elősegítik a fogyás gyors helyreállítását

Az egyetlen ételen alapuló étrend elősegíti a fogyás gyors helyreállítását - állítja Carolina Muro, a Spanyol Élelmiszer- és Italgyártási Szövetség (FIAB) Táplálkozási Egységének igazgatója vasárnap a média által.

Ezek a diéták azt az illúziót ígérik, hogy gyorsan és kevés erőfeszítéssel fogyjon. Ebből adódóan évek óta nagy sikere van a csodadiétáknak, amelyek egyre népszerűbbek, gyors és könnyű fogyást ígérnek ".

Ezeknek a diétáknak a titka abban rejlik, hogy egyetlen ételnek tulajdonítanak "szinte varázslatos" tulajdonságokat, amelyek gyors fogyást ígérnek, mint pl, banán, alma, eper vagy ananász, uborka, káposzta, articsóka és még csirke is.