A csomagolt és a természetes narancslé között nincsenek nagyobb táplálkozási különbségek

MADRID, május 10. (EUROPA PRESS) -

narancslé

A csomagolt és a házi készítésű narancslé között nincsenek jelentős táplálkozási különbségek - derül ki a Spanyol Táplálkozási Alapítvány (FEN) által készített új jelentésből: „Jelenlegi adatok a gyümölcslevek spanyolországi fogyasztásáról és táplálkozási tulajdonságairól”, amelynek szakértői csoportja kimerítő áttekintést végzett a gyümölcslé spanyolországi fogyasztásáról és táplálkozási tulajdonságairól.

A műben összegyűjtött adatok szerint, ha 100 gramm palackozott narancslét hasonlítunk az otthon készített azonos mennyiségű gyümölcsléhez, mindkettő energiaértéke 43 kcal. Mindkét esetben a szénhidrátok hasonlóak és egyszerű cukrokból származnak, alacsony fehérje- és zsírtartalommal. Az ezekben lévő víz-, C-vitamin- és káliumtartalom szintén hasonló.