A depresszió a fogyás egyik legnagyobb akadálya - További információ a pszichológiáról

fogyás

A világ népességének mintegy 40 százaléka túlsúlyos.

Az új kutatások szerint a depresszió az egyik legnagyobb akadály a fogyásban. A tanulmány szerint további 20 font hordozása 17% -kal növeli a depresszió kockázatát. Minél nagyobb a túlsúly, annál nagyobb az esélye annak, hogy egy személy depressziót tapasztal.

Ebben az esetben a depressziót az alacsony önértékelés és a rossz testkép vezérli. Mivel a depresszió a motiváció és az élet iránti érdektelenség elvesztésével jár, a túlsúlyos, depressziós emberek számára sokkal nehezebb a fogyás.

Dr. Søren Dinesen Østergaard, a tanulmány társszerzője, ahol a fenti állítások megerősíthetők, azt mondta: