A DETOX diéták B oldala

oldala

Ossza meg ezt a hírt!

Így rámutat, hogy nagyon kevés olyan tanulmány van, amely értékelte ezen méregtelenítő kezelések hatékonyságát emberben, és általában a módszertani minőség úgy véli, hogy ez nem megfelelő, mivel a legtöbb tanulmányt állatokon végezték, nagyon változatos irányelvek és dózisok.

A méregtelenítő étrend veszélyei

Mindezzel a szakember felsorolja, hogy véleménye szerint melyek azok a fő veszélyek és problémák, amelyeket a méregtelenítő étrend okozhat, mivel - mint ő biztosítja - "az ilyen típusú diéták nem mentesek mellékhatások nélkül":

2.- Kedvelik a „visszapattanó hatást” vagy „én-engem”, mivel arra figyelmeztetnek, hogy az étrend elhagyásával az őket követő emberek nem tanultak meg egészségesen táplálkozni, és visszatérnek azokhoz a szokásokhoz, amelyek hízásra késztették őket.