A diéta, amely Hollywoodban düh

egyik legnépszerűbb

Ez a hírességek körében az egyik legnépszerűbb étrend, gyors és sok erőfeszítés nélküli fogyást ígér. Kétségkívül a leghívóbb feltételek a hírességek és az emberek világában.

Ha ez az étrend az egyik legnépszerűbb, akkor nem menthető meg a szakemberek által tapasztalt kritikától és "hibáktól". Mint mindannyian tudjuk, abban a pillanatban, amikor elkezdünk egy diétát, elkezdünk "megfosztani" bizonyos dolgoktól, és sajnos ez a hollywoodi rend nem kivétel.

10 napos diéta gyümölcsből és zöldségből

A maradék ételt félreteszik ez alatt a 10 nap alatt.

A cél az, hogy kizárólag gyümölcsöt (főleg egzotikus gyümölcsöt) és zöldséget fogyasszon, amíg meg nem elégszik, mennyiségi korlátozás nélkül. Ez a rendszer egy élelmiszercsoportnak kedvez, ezért a hiányok kockázata meglehetősen magas.