A diéta, amely örökre fiatalon tartja Gwyneth Paltrow-t

Úgy tűnik, hogy a színésznő egyezményt kötött az ördöggel, mert nem telnek el évek. Megmondjuk, mit eszik, hogy ilyen fiatal maradjon.

amely

A színésznő, két kiadott szakácskönyvvel és egy weboldallal, Goop, elkötelezett az egészséges életmód iránt, a veganizmusra hajlamos makrobiotikus étrend promótere.

Étrendjük az élelmiszer Yin és Yang osztályozásán alapul.

A yin ételek természetesek, és amit el kell fogyasztanod. A Yang, akiket kerülni kell.

A Yin: quinoa, friss gyümölcslevek és turmixok, gluténmentes tészta, magvak és organikus zöldségek, például kelkáposzta (gallérzöld).

Ez a diéta meglehetősen korlátozó, ha pontosan megtörténik, és megszünteti a szénhidrátok csoportját, néhány zöldséget, tejterméket, húst, finomított lisztet, cukrot és alkoholt.