A diéta nem egyformán érinti a migrénes embereket, erről sok városi legenda szól
Mi a migrén?
Elsődleges fejfájás, mert nem ismerjük a fejfájás okát. Általában genetikai hajlam van, és vannak olyan külső tényezők, amelyek kiválthatják ezt a fogékony emberekben, például a nők hormonális folyamata, a stressz és az alvási ritmus megváltozása.
Van-e gyógymódod?
A migrénnek nincs gyógymódja, ez az, amit az ember egész életében szenvedni fog, de a fejfájás csúcsai gyakoribbak a kezdetektől fogva, 20 éves korukig, a nőknél a menopauza kezdetéig. Ma vannak olyan kezelések, amelyek nagyban javítják a migrénes életminőségét, de a kúra nem gyógyítható meg.
Ami a kezelés?
Kétféle típus létezik: speciális kezelés, amikor fejfájási epizódja van, majd megelőző kezelések. Specifikus kezelésben az enyhe vagy mérsékelt fejfájási epizódban szenvedő betegek többsége fájdalomcsillapítót, például paracetamolt, nolotilt vagy nem szteroid gyulladáscsökkentőt szed. Amikor az epizódok erősebbek, és más típusú tünetek kísérik őket, amelyek nagyban befolyásolják a beteget napi tevékenységében, ma vannak olyan gyógyszerek, amelyek kifejezetten a migrénes fejfájásokra vonatkoznak, amelyek triptánok. Az Amerikai Gyógyszerügynökség (FDA) nemrég jóváhagyta a migrénes fájdalom kezelését, amely hasonló a triptánhoz, de kevesebb mellékhatással jár. Gondolom, hamarosan megérkezik Európába.
Hány embert érint?
Úgy gondolják, hogy Spanyolországban a népesség 12% -a vagy 13% -a elterjedt, és közülük többé-kevésbé 2% szenved krónikus migrénben, amelyek havonta több mint 15 napon át fájnak. A többieknek, csaknem 80% -uknak szórványos a migrénje.
Hogyan lehet ezeket az epizódokat napi szinten elkerülni?
Azt hiszem, a lényeg az, hogy megpróbálja meglátni, mi váltja ki a fejfájását. Ehhez azt javasoljuk a konzultáció során, hogy készítsünk naplót, vagyis jegyezzük fel, mikor fáj a fejünk, és milyen tényezők történtek aznap, amelyek összefüggésben lehetnek. Ha abban a naptárban látja, hogy van egy közös tényező a fejfájásra, és elkerülheti azt, akkor elkerüli a fejfájást.