A diétád DNS-ben íródott
A kalóriák számlálása már a múlté. Az utóbbiak olyan rendek, amelyek figyelembe veszik a genetikai profilalkotást. A vizsgálatok megelőzését is lehetővé tevő tesztből nyert információk.
Sokkal többet örököltél, mint apád szemének vagy édesanyád bőrének a színét. Az egyik legjobban teljesítő kora reggel vagy olyan, amely csak késő délután "működik"? Azt eszel, amit szeretnél, és nem hízol meg egy kilót vagy hízol semmitől, amit költesz? Kell-e mozognia, vagy ülő vagy?
A téged meghatározó trendek közül sok be van írva a DNS-be. Genetikai profilja az elhízás, a cukorbetegség, a rák, az osteoarthritis, a depresszió kialakulásának magasabb vagy alacsonyabb kockázatát is felfedheti. egyéb betegségek között.
A jó hír az, hogy a gének nem elkerülhetetlen sors. Ma már tudjuk, hogy tudnak "beszélni" vagy "elhallgatni", aktiválni vagy sem. A táplálkozást, inaktivitást és környezeti feltételeket okozó változásokat a gének expressziójában Nutrigenomics néven ismerjük. De a tudományt, amely a genetika hatását vizsgálja az egyes emberek étrendjére adott reakcióra, ugyancsak azonosnak nevezik.
Számos tanulmány megerősítette a teszt hasznosságát az elhízás ellen.
Több éves kutatás eredményeként a Navarrai Egyetem Élettani és Táplálkozási Tanszékének tanácsával kifejlesztett új táplálkozási teszt lehetővé teszi az egyes személyek genetikai kockázatainak felmérését, és ezen információk és egyéb személyes adatok figyelembevételével. (például testsúly, életkor, szokások.), készítsen egy "precíziós étrendet", amely segít megelőzni a hajlamos betegségeket és/vagy leküzdeni azokat, akikben már szenved.
Milyen előnyei vannak a genetikai teszt étrendjének?
- Ha megfelelően követed őket, csökkenti az egészségügyi problémák kialakulásának kockázatát, amelyekre genetikailag hajlamos.
- Segít megtalálni a legegészségesebb étrend az Ön számára. Hatékony és elviselhető. Megtanítja meghatározni azokat az ételeket, amelyek a legjobban megfelelnek Önnek, és mire cserélje azokat, ha nem állnak rendelkezésre.
- Lehetővé teszi a megszerzését genetikai profiljának legmegfelelőbb életmódbeli szokások.
Valami több, mint a fogyás
"Az étrendek, amelyek figyelembe veszik az egyéni genetikai profilt, óriási lépést jelentenek az olyan betegségek kezelésében, mint az elhízás" - mutat rá Alfredo Martínez professzor, az elhízás és táplálkozás fiziopatológiájának hálózatával foglalkozó orvosbiológiai kutatóközpont (CIBERobn) kutatója professzor a Navarrai Egyetemen.