A diétás üdítők nemcsak a vízivás mellett segítenek a fogyásban. ANTENA 3 TV - HÍR
A 12 héten keresztül 303 résztvevővel végzett klinikai vizsgálat azt mutatta, hogy azok, akik alacsony kalóriatartalmú italokat fogyasztottak, "lényegesen kevesebb éhségérzetről" számoltak be, mint azok, akik csak vízzel korlátozódtak. Előbbiek 44% -kal több súlyt vesztettek, mint a többiek.
A alacsony kalóriatartalmú vagy könnyű italok Lehetnek hasznos a fogyáshoz ha részei egy diétának, derül ki egy tanulmányból, amelyet a Colorado Egyetem Anschutz Egészség- és Wellnessközpontjának és a Philadelphiai Temple Egyetem elhízáskutatási és oktatási központjának amerikai kutatói egyidejűleg végeztek. Az „elhízást” publikáló tanulmány támogatja a könnyű italok fogyasztását egy átfogó fogyókúrás program keretében, sőt azt is megmutatja, hogy összehasonlítva azzal, hogy ezekben a diétákban csak vizet használunk, jobb eredményeket érhetünk el tartalmaznak alacsony kalóriatartalmú italokat.
"Ez a tanulmány egyértelműen bizonyítja, hogy a diétás italok valójában segíthetnek az emberekben a fogyásban, közvetlenül ellentmondanak az elmúlt években felmerült mítoszoknak, amelyek az ellenkező hatást sugallják: a súlygyarapodást" - mondta Dr. James O. Hill, az Anschutz Központ ügyvezető igazgatója a Colorado Egyetemen az Egészségért és Wellnessért és a tanulmány társszerzője. "Valójában azok, akik diétás italokat fogyasztottak, több fogyást és lényegesen kevesebb éhségérzetről számolt be mint akik csak vizet ittak. Ez megerősíti, hogy ha megpróbál fogyni, akkor könnyű italokat élvezhet "- figyelmeztet.
Ez a 12 héten keresztül végzett, 303 résztvevővel végzett klinikai vizsgálat fő következtetése. Ez a kutatás, kiemelik, az első prospektív és randomizált vizsgálat, amely közvetlenül összehasonlítja a víz és a könnyű italok súlycsökkenésre gyakorolt hatását egy fogyókúrás programon belül.