A felesleges fehérje, valamint a gyümölcs- és zöldséghiány egészségügyi kockázatot jelent

A szakértők figyelmeztetnek az olyan étrendek veszélyeire, amelyek során túl gyorsan fogysz.

Szerkesztés 2011. szeptember 22. - 01: 00h

valamint

Az étrendben lévő fehérjefelesleg és a rostok eltávolítása a gyümölcsökből és zöldségekből "káros" következményekkel jár testünk számára, és "visszapattanó hatást" eredményez - állítja az USP San Camilo Kórházának endokrinológusa és táplálkozási szakértője, Dr. Alejandro Domingo Gutierrez.

A szakértő kifejtette, hogy "csoda diéták nem léteznek. Az olyan kezelési módok, mint az articsóka vagy a Dukan diéta, nagyon veszélyesek". Domingo megerősíti, hogy az ilyen típusú fogyókúrák, amelyeknél a fogyás túl gyorsan fogy, "visszapattanó hatással" bírnak, vagyis hogy a kilók visszanyerhetők abban a pillanatban, amikor elhagyják őket. "Először lefogy, de aztán vállalja a következményeket" - mondja a szakember.