A fizikai és pszichológiai kényelmetlenségekkel járó komplexek - Esztézis-pszichológusok
Természetes, hogy elégedetlenek vagyunk valamilyen fizikai tulajdonsággal, de mi a különbség az egyszerű elégedetlenség és a komplexek között? Tud-e valamilyen rendellenességet, amely a fizikai énképpel kapcsolatos?
A társadalomban, ahol élünk, gyakran ismerjük a "fizikai összetett" kifejezéseket, ez a szubjektív érzékelés, rögzülés és a test egy vagy több sajátosságával való elégedetlenség okozta érzelmi kellemetlenségre utal. Bár egész évben tapasztalhatók, a jó idő beköszöntével fokozódhat, mivel a forróság hatására általában hajlamos a test nagyobb részének megmutatása.
Az emberek által tapasztalt leggyakoribb komplexek közül néhányat a testsúly okozza (különösen kövérnek érzi magát ), testalkat (magas és alacsony esetén egyaránt), kopaszság, izomhiány, mellkasméret, narancsbőr, ráncok vagy hegek és az egyéb komplexek kimeríthetetlen listája. A legtöbb esetben a kellemetlenséget okozó fizikai tulajdonságokkal kapcsolatos gondolat torzul, vagyis az a személy, aki megszállja ezt a tulajdonságot, nem úgy látja, mint a valóságban, hanem megkülönbözteti egy eltúlzottabb módszertől. Más esetekben a fizikai jellemzőt nem becsülik torzítva, vagyis az adott személynek van egy bizonyos vonása (például alopecia), azonban az általa okozott szorongás túlzott, ami öntudatossághoz vezet.
Az a bizonyos komplexum, amelynek testalkata közvetlen hatással lehet a személy mindennapi életére, visszahat a kötelékképzésre vagy bizonyos tevékenységek végzésére. Például, aki medencébe akar menni, de nem megy, mert a cellulitiszével komplexus van, kerüli a neki tetsző tervet a pszichológiai kényelmetlenség miatt.
Hogyan jelennek meg a "komplexek" ?
Az önfelfogás kialakulása és az önmagával kapcsolatos elképzelések kétségtelenül befolyásolják a személy élettörténetét, ezért fontos kiemelni, hogy a komplexek megjelenésével sokféle tényező kapcsolódik. A klinikai bizonyítékok a következőket hangsúlyozzák egyértelműen befolyásoló tényezőként:
A kellemetlenséget okozó tulajdonsággal kapcsolatos megalázások . Miután gyermekkorában/serdülőkorban megsértették vagy megalázták azt a fizikai jellemzőt, amellyel az ember nemtetszett, évekkel később, sőt a kérdéses fizikai tulajdonságon túlmutató körülmények miatt is okozhatja, hogy a folyamatos ugratással mikrotraumát tapasztalt személy újra megtapasztalja a kellemetlen érzés, ez a komplexum nyilvánvaló módon jelenik meg.
Koncentráljon konkrét részekre, és ne nézzen a test egészére . A test bőséges részekből és jellemzőkből áll, amelyek jól láthatóak (végtagok, szemek, orr, haj, magasság, súly, bőrszín és bőrtípus stb.), Túl sokat tartózkodnak az egyes részeken és megértik őket annyira a különböző differenciált sajátosságok ahhoz vezethetnek, hogy túlzott jelentőséget tulajdonítanak minden egyes résznek, és esetleg torzulnak valamilyen sajátos jellemző megítélése. Ebben a tekintetben fontos lenne elemezni azt a kapcsolatot, amelyet az illető a perfekcionizmussal fenntart.
Miután szégyent érzett e tulajdonság miatt az ember számára jelentős emberekben . Korábban olyan befolyásoló elemként említették, amely megalázásokat szenvedett el, amelyek a legtöbb esetben zavart és kellemetlenséget okoznak az emberben, és hatással lehetnek a fizikai komplexek kialakulására. Azonban egy másik tényező, amely ehhez a megjelenéshez kapcsolódik, az a szégyen (általában gyermekkorban fordul elő), amelyet a gyermek egyik fő kötődési alakjának fizikai jellemzői, például apa, anya, főgondozó ... például egyik szülő túlsúlya vagy bőrszín. A személy szégyent érez gyermekkorában, és később, az évek során megszállottá és aggodalomra adhat okot, amikor észreveszi, hogy rendelkezik az idegen tulajdonságokkal, amelyek kényelmetlenséget okoztak számára.
Nem érzi elég szeretettnek és megbecsültnek . Miután a szeretet és a szeretet hiányának érzéseivel és felfogásaival éltünk és nőttünk fel, az visszahat az önképre, ami a legtöbb esetben önértékelési problémákat generál. Ez a helyzet bizonytalansághoz és az önmagunkba vetett bizalom hiányához vezethet, ezáltal elősegítve bizonyos konfliktusok megjelenését.