A fóbiáid sokat elárulnak a személyiségedről!
Legmélyebb félelmeink szorosan kapcsolódnak tudatalattinkhoz, és ez sokat elárul valódi természetünkről.
Ez a kép a leggyakoribb félelmeket reprezentálja. Mielőtt elolvassa ezt a cikket, Javasoljuk, hogy vizualizálja félelmeit, és ismerje fel azok hatását.
Hogyan jelenítsd meg félelmeidet?
Ha hagyományosnak tartja magát, nyomtassa ki a fényképet, vagy rajzolja papírra a különböző félelmeket. Töltse meg az üveget tollal/ceruzával a félelme intenzitása alapján (egyes üvegek lehetnek üresek, mások tele vannak, mások pedig félig tele vannak).
Éppen ellenkezőleg, ha ügyesebb a technológiákkal, elmentheti a fényképet a mobiljára - szerkesztheti a fényképet - a jelöléssel. Használjon digitális tollat az üvegek feltöltéséhez.
Miután vizualizálta a félelmeit, megteheti olvassa el, mit mond a pszichológia néhányukról:
- Félelem a zárt terektől (klausztrofóbia)
Ön befelé forduló és értelmes ember, és különösen ragyogó abban, amit csinál. A klausztrofóbia félelmeként szerepel, hogy nem tud elmenekülni, nem talál kiutat. Ugyanez az élet minden helyzetében. Attól is félhet, hogy kapcsolatba kerül, mert önálló és félti feláldozni szabadságát. Félsz és mindenkor biztonságban kell érezned magad.
- A magasságtól való félelem (akrofóbia)
Komplex ember vagy, ezért néha nehéz megértetned magad. Nehezen tud döntéseket hozni, és egy vita során gyakran megosztottnak érzi magát a két fél között.
Amikor olyan helyzetbe kerülsz, hogy félsz az ürességtől, kérdezd meg magadtól: Hogyan kerültél oda? Felment valahova, hogy felfedezzen valami újat. De most, hogy odaértél, lenézel. és hirtelen tudatában van a veszélynek (relatív vagy valós). Az ürességtől és a magasságtól való félelem egyetemes és emberi félelem.
- Pókoktól való félelem
A pókoktól való félelmed nem igazán aggasztó. Az arachnophobia nagyon gyakori félelem: egy brit tanulmány kimutatta, hogy a nők 32% -ának és a férfiak 18% -ának ugyanaz a félelme, mint neked.
Miért félsz a pókoktól? Eszméletlenül sok ember undorítónak és piszkosnak érzékeli ezeket a kis állatokat, és a pókok is kapcsolódnak a veszély eszméjéhez, mert egyes fajok mérgezőek (ugyanazok a rovaroktól való félelem miatt). A pókoktól való félelem szintén az undor válasza. Kapcsolódhat a középszerűségtől, a kihívás elé nem kerülésétől, a "hétköznapi" embertől való félelemtől is.
- A sötétség félelme
A sötétség önmagában nem ijeszt meg: sokkal inkább az az érzés, hogy nem látod azt, ami előtted van. Ha fél a sötéttől, akkor leginkább azért félsz attól, amit nem tudsz, a láthatatlantól és amit nem tudsz megérteni vagy megérteni. Valószínűleg félsz a jövőtől, a haláltól, a kiszámíthatatlan helyzetektől is, amelyek rosszul fordulhatnak elő.
Az ismeretlentől való bizonyos félelem mellett a sötétségtől való félelem is túlzott képzelet eredménye lehet! Ezért ez a félelem annyira elterjedt a gyermekeknél, de néhány felnőttnek sikerül megőriznie ezt a képzeletet. Az agyad valószínűtlen forgatókönyveket készít, amint a fények kialszanak. Ebben az esetben a félelem legyőzésének egyetlen módja saját képzeletének elsajátítása lenne.
- A nyilvános beszédtől való félelem (glossophobia)
Bár lehet, hogy megtanulta saját természetét elrejteni mások előtt, introvertált vagy lényed mélyéről. Szeretsz egyedül lenni a gondolataid előtt. Inkább szeretne néhány erős és őszinte kapcsolatban álló barátot, ahelyett, hogy felszínes kapcsolatokat építsen ki minél több emberrel.
Nem szeretsz a figyelem középpontjában lenni, egyszerű, őszinte és szerény embernek tartod magad. Azonban a félénkségén dolgozhat, hogy megnyíljon a világ előtt.
- A bohócoktól való félelem
Utálod a hazugságokat és az abszurd dolgokat. Büszke vagy arra, hogy őszinte, őszinte és igazat mondasz. Ennek eredményeként azt szeretné, ha mások is őszinték és közvetlenek lennének veled.
Ez a félelem pszichológiai szinten magyarázható, és sokkal gyakoribb, mint gondolná. Valójában 10 felnőttből majdnem 1 fél a bohócoktól! A magyarázat: az idők kezdete óta az arckifejezések értelmezésének képessége elengedhetetlen a túléléshez. A bohóc arckifejezése és valódi szándékai el vannak rejtve a sminkje mögött, ami gyanakvást és félelmet kelthet.
- Kígyóktól való félelem
Nagyra értékeli a körülötted lévő embereket és a velük fennálló kapcsolatokat. A kígyóktól való félelme tulajdonképpen mély félelemként jelenik meg attól, hogy veszélyben lássa azoknak az embereknek az életét, akiket szeret. Az elmélet szerint az embereknek, hasonlóan a többi főemlőshöz, állítólag olyan lényektől kell tartaniuk, amelyek életüket veszélyeztethetik. Olyan ez, mint egy ösztön. A kígyók fóbiája egyszerűen agyad kifejezése, amely ösztönösen arra törekszik, hogy megvédje Önt és szeretteit.