A fogantatás előtti táplálkozási konzultáció elkerülheti a magzat Társaságának súlyos problémáit

Szakértők szerint a fogamzás előtt körülbelül három hónappal a szakemberhez történő terhesség megtervezése megakadályozhatja a vetéléseket, a súlyos magzati rendellenességeket, sőt javíthatja a gyermek egészségi állapotát és kognitív teljesítményét növekedése során. Fordítson különös figyelmet a folsav (B9-vitamin) esetleges hiányára.

Az Oktatás és Egészség Haladásáért Alapítvány (FPES) és az Adamed laboratórium elvégezte a GestMujer Stúdió (a terhesség megfigyelése Spanyolországban) Ennek eredményeit még nem tették közzé, de a tavaly szeptemberi sajtótájékoztatón jelentették be (1). A vizsgálat során több mint 1000 nőt kérdeztek meg, és megmutatták, hogy csak minden harmadik hajtotta végre a táplálkozás megfelelő ellenőrzését a terhesség előtt.

A fő szempont, amelyet az anyának figyelembe kell vennie a teherbe esés előtt, annak ellenőrzése, hogy táplálkozási állapota megfelelő-e, különös tekintettel a folsav vagy a B9-vitamin szintjére. Amint azonban ez a tanulmány megállapítja:

A megkérdezett nők 67,7% -a nem szedett folsavat teherbe esése előtt.
85% -uk nem tudja, mely élelmiszerek tartalmaznak természetesen folsavat.
A megkérdezett terhes nők 81,1% -a elismeri, hogy nem vettek részt konzultáción a terhességük megtervezése érdekében. Valójában több mint 54% állítja, hogy fogalma sincs arról, miből állna ez a fajta konzultáció.
A jövőben gyermeket tervező nők több mint fele nem látta szükségesnek orvosával korábban beszélni.

Ez a munka megmutatta, hogy annak ellenére, hogy az információs korban éltünk, továbbra is komoly tudatlanság van a prenatális gondozás fontosságáról a magzat közvetlen egészségében, nem beszélve hosszú távú egészségről.

Anyai foláthiány és magzati rendellenességek

A folsav egy vitamin (B9), amely nélkülözhetetlen az újonnan képződött sejtekben a strukturális fehérjék, valamint a hemoglobin képződésében, ezért nélkülözhetetlen az embriogenezis vagy a magzat képződésének folyamatában.

A terhesség első heteinek hiánya a méhlepény deformációihoz vezethet, amely abortuszhoz vezethet, vagy a magzat idegrendszerében rendellenességek alakulhatnak ki, amelyek nagyon súlyos következményekkel járhatnak, például:

Spina bifida: Az idegcső rossz záródása a farok területén, ami a motoros és a záróizmok alacsonyabb bénulásához vezet. Súlyos látási, koncentrációs és tanulási problémákkal jár.
Anencephalia: Az idegcső rossz lezárása a cefalis területen, ami az agy, a koponya és/vagy a fejbőr részleges vagy teljes hiányához vezet. Általában nem születnek, és ha születnek, néhány napon belül meghalnak.
Megaloblasztos vérszegénység: a vörösvérsejtek hipertrófiák és éretlenek, ezért nem tudják ellátni oxigénszállító funkciójukat.

A neurulációs folyamat vagy az idegcső kialakulása a magzatban nagyon korai, mivel a terhesség 18. és 27. napja között következik be. Ezért, amikor egy anya fel akarja ismerni, hogy terhes, és elkezd folsav-kiegészítőket szedni, késő lehet. Ezenkívül az ilyen típusú idegi rendellenességek diagnosztizálását csak körülbelül a 20. héten lehet elvégezni ultrahanggal. Szakértők szerint, a folsav-kiegészítők egyszerű fogantatása a fogantatás előtt és a terhesség első heteiben megakadályozhatja a magzat veleszületett rendellenességeinek háromból kettőjét.

Legfrissebb vizsgálatok, amelyek megerősítik a folsav fontosságát a terhességben

A foláttal kapcsolatos longitudinális vizsgálat a NUTRIMENTHE, amelyet a granadai egyetem végzett 2008 óta európai finanszírozással (2). Feltételezve, hogy az agy hosszú ideig érik, és a korai hiányosságok messzemenő következményekkel járhatnak, több mint 17 000 anyát és 18 000 gyermeket vizsgáltak különböző európai régiókból. Így azt tapasztalták, hogy azoknak a gyermekeknek, akiknek édesanyja a terhesség első három hónapjában folsavat szedett, jobb iskolai teljesítményük és kevesebb viselkedési problémájuk volt kora gyermekkorban.