A fogyás és a borivás teljesen kompatibilis a Dehesa Del Carrizal-szal

Kutatások azt mutatják, hogy a mérsékelt borfogyasztás segít megtartani a súlyt

borivás


Itt a nyár. És a nyár, a strand és a medence mellett. A Bikini művelet kompatibilis a borivással? És annyi igen. A legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy a mérsékelt borfogyasztás elősegíti a felhalmozott zsírégetést. Vannak olyan étrendek is, amelyekben kötelező a szedés napi egy és két pohár bor között.

Alkoholos ital, amely segít a fogyásban? Hogyan lehetséges? A titok a borban található egyik vegyületben rejlik: az ellagsavban. Ez egy polifenol, amely képes lelassítani a zsírsejtek megjelenését, miközben csökkenti a meglévő sejtek növekedését. Ezenkívül felgyorsítja a zsírsavak anyagcseréjét a májsejtekben.

A kutatás, amelyet Neil Shay biokémikus csapata végzett az Oregoni Állami Egyetemen (USA), és amelynek eredményeit a A Journal of Nutritional Buochemistry, kimutatták, hogy ellagsavban gazdag ételeket (szőlőt, málnát) tart,