A fogyás iránti alkalmazás - Medular Digital

Idén nekilátott az étrend és a testmozgás ellenőrzésének, hogy leadja a plusz kilókat? Ezen a ponton sikerül? Évente emberek ezrei hivatottak fogyni. és közülük sokan végül elhagyják.

iránti

Mindazok számára, akik komolyan gondolják a fogyást egészséges módon, az Amerikai Orvosi Szövetség (AMA) elindította a „Mérjünk mit számítunk” alkalmazást az iPhone és az Android platformokra. A cél arra ösztönözni a betegeket, hogy működjenek együtt orvosukkal a jobb étkezés érdekében, fokozatosan növeljék a fizikai aktivitást és tanuljanak meg egészséges testsúlyt fenntartani.

Ez a program része a WADA „Lépések az egészséges élethez” kezdeményezésének, egy tágabb projektnek, amely négy kulcsfontosságú magatartás felszámolására összpontosít: a rossz étrend, a fizikai inaktivitás, valamint a dohány- és alkoholfogyasztás, amelyek mind a lakosság körében a legmagasabb gyakoriságú betegségekhez kapcsolódnak, például szív- és érrendszeri rendellenességek, cukorbetegség vagy rák.

"Januárban amerikai ezrek vállalkoztak a fogyásra, aminek magában kell foglalnia az ellenőrzést, az étrend változatosságát és a megnövekedett fizikai aktivitást, de mindez sok erőfeszítést igényel: Hogyan lehet elkerülni az elhagyást? Nem lát gyors eredményeket vagy próbálkozik hogy veszélyes módszerekkel fogyjon? "- kérdezi Peter W. Carmel, az AMA elnöke. "Az" Egészséges élet lépései "projekt célja olyan információs eszközök felajánlása, amelyek segítik az orvosokat és a betegeket a hosszabb és egészségesebb élet elérésében. Ezért született meg ez az alkalmazás. Az ötlet az, hogy még egy erőforrás, amelyet a betegek speciális segítséggel szembesíthetnek a viselkedés nehéz változásaival, amelyeket a fogyás jelent ".