A fogyókúra veszteséges csatatipp, hogy ne kerüljön válságba a testével szemben
Amikor beköszönt a meleg és beköszönt a nyár, sok emberben - általában nőkben - súlyosbodik az elégedetlenség a tükör által visszaküldött képpel szemben, ami logikusan egész évben megmarad, de ha eljön az ideje annak feltárására, pusztítást okoz.
Amikor az év kezdetét veszi, a tömegesen megjelennek a friss ruhában vagy fürdőruhában lévő nők reklámjai. Mindannyian rendkívüli arcokkal, tökéletes testtel, hihetetlen frizurával és szépségnormákkal büszkélkedhetnek, amelyeket túl magasra szabtak ahhoz, hogy egy hétköznapi nő, aki nem a fizikai megjelenés érdekében él, diák, anya, feleség, profi, nyugdíjas vagy bármi. a tevékenységed.
És mivel a mindennapi élet általában nem hagy sok időt az önkép gondozására, Nincs kevés nő, akinek gyors vagy drasztikus megoldása lenne a régóta várt testi változásra.
"E kétségbeeséssel szembesülve túl sok kínálat látható. Argentína az egyik olyan ország, ahol a legtöbb étrend és erőforrás leadja a kilók ezreit 10 nap alatt; napi 700 kcal-os étrendünk van, különféle ízű turmixok, szénhidrát nélküli étrend, paleo, ketogén, porított palacsinta, hús, fogyókúrás gyümölcslevek, könyvek, tablettákat ajánló hírességek, táplálkozási ösztönzők, szakmai jóváhagyás nélkül, és több ezer egyéb ígéret, amelyek katasztrofális lesz a sérülékeny mentális készülék, amely segítségért kiált, "így foglalta össze a helyzetet Virginia Busnelli táplálkozási orvos szakorvos (MN 110351).
A Crenyf orvosigazgatója szerint "sok nő elfogadja és meggyőződik az általuk választott étrendről, általában a hétfő a kezdet, és ott van az, hogy a nélkülözés kezdete egybeesik a kirándulások, a búcsúzások, a vég élvezésének legjobb idejével. - éves találkozók. Továbbra is keressük azt a testet, amelyről álmodunk, tagadás, korlátozás, tiltás és olyan mechanizmusok révén, amelyek boldogtalanná tesznek bennünket. De végül az öröm győz bennünk, és megtalálja azt a varázslatot, amelyet tarthatatlannak gondoltunk "- hangsúlyozta." Ezért táplálkozási szakemberek megismétlik ezt a fogyókúra vesztes csata".
Ennek a szakaszban van egy következménye, a fizikai, érzelmi mellett, mivel felvetett korlátokkal mindent megesz, amíg belép egy a korlátozások, a frusztrációk és a végtelen mértékű evés tipikus ördögi körforgása ennek következtében az ellenőrzés hiánya. Ők azok az emberek, akik hajlamosak hízni, és azt jelentik, hogy nem értik a helyzetet, mert "egész életükben diétáznak".