A francia nők étrendje - ViveGuapa

arra amit

Jelenleg a diéták legújabb trendjei a sújt veszteni rámutat egy mérsékelt csökkenésre, hanem egészséges életmódbeli szokások kialakítására a páciensben, amelyek hosszú távon problémamentesen fenntarthatók, nemcsak az ideális súly elérése, hanem az is, hogy fenntartsák azokat.

A francia nők Úgy tűnik, intuitív módon megtalálták ezt az egyensúlyt az étkezési öröm és az egészséges testsúly között, ezért jó követendő példa. Ezért az utóbbi években megfigyelték étkezési szokásaikat, hogy utánozzák őket. A franciáknál szokásos szokásai között vannak sajtok, borok, vaj és bagettek, mégsem magas az elhízásuk vagy a túlsúlyuk, mint más országokban.

A francia étrend alapvető irányelvei tükröződtek a francia nők nem híznak című könyvben, amelyet Mireille Giuliano, a Veuve Cliquot pezsgőcég vezető igazgatója írt, aki fiatalon tíz plusz kilóval tért vissza hazájába egy szezon után. Államokban, és elveszítette őket a franciák szokásos táplálkozási szokásainak betartásával.