A fűzfakéreg egészségügyi előnyei - fegyelmezett
Tartalomjegyzék
A természetes fájdalomcsillapító jobb, mint az aszpirin?
A fűzfa kérge a Salix faj fűzfájából származik. A kéreg szalicint tartalmaz, az aszpirinhez hasonló vegyületet. A szalicin a szervezetben metabolizálódik, így szalicilsavat hoz létre, amely az aszpirin előfutára.
A gyógynövény kivonatot régóta használják az őshonos és a népszerű orvoslásban a fájdalom, a gyulladás és a láz enyhítésére. Az 1800-as évek végén a vegyészek felfedezték a szalicilsav szintetikus változatának, az úgynevezett acetilszalicilsavnak a gyártásának módját, amelyet ma aszpirinnek ismerünk.
Étrend-kiegészítőként, gyógyteaként vagy helyi kenőcsként értékesítve a fűzfakéreg liu shu pi néven ismert a hagyományos kínai orvoslásban és vetáz az ájurvédikus orvoslásban .
Egészségügyi előnyök
A fűzfakéreg fájdalomcsillapító (lázcsillapító) és lázcsillapító tulajdonságait Görögország 4. századtól kezdve reklámozták, amikor a felhasználók rágták a kérget a gyors fájdalomcsillapítás érdekében.
A természetes gyógyszerek növekvő népszerűsége megújította a fűz kéreg iránti érdeklődést. Egyesek ésszerű alternatívának tekintik a nem szteroid gyulladáscsökkentőket (NSAID), mint például az aszpirin, az Advil (ibuprofen) és az Aleve (naproxen).
A szalicin szalicilsavvá alakítva gátolja a ciklooxigenáz 1 (COX-1) és a ciklooxigenáz 2 (COX-2) aktivitását. Ezek ugyanazok az enzimek, amelyeket az NSAID-ok céloznak meg a fájdalom és a gyulladás enyhítésére.
Az alternatív gyakorlók azt állítják, hogy a fűzfakéreg biztonságosan képes kezelni számos fájdalom rendellenességet, beleértve a fejfájást, derékfájást, térdfájdalmat, osteoarthritist és rheumatoid arthritiset. Vannak olyanok is, akik szerint ez segíthet a fogyásban.
Csakúgy, mint más növényi kiegészítők esetében, a fűzfakéreg használatát alátámasztó bizonyítékok gyakran vegyesek vagy ellentmondásosak. Íme néhány a jelenlegi kutatásból, amely azt mondja:
Ízületi gyulladás
Vizsgálatok, amelyek a fűzfakéreg hatásait vizsgálják osteoarthritisben szenvedő embereknél ("pazarló ízületi gyulladás"), vegyes eredményeket hoztak.
A Phytotherapy Research folyóiratban megjelent klinikai vizsgálat során egy 240 milligramm (mg) szalicint tartalmazó fűzfakéreg-kivonatot hasonlítottak össze egy placebóval 78 osteoarthritisben szenvedő embernél. Két hetes kezelés után a fájdalom pontszámok (a WOMAC Osteoarthritis Index segítségével) 14 százalékkal csökkentek a fűz kéreg csoportban, szemben a placebo csoport 2 százalékával.
Ugyanezt nem látták a Journal of Rheumatology folyóiratban közzétett hathetes tanulmányban. Ehhez a vizsgálathoz 127 térdízületi osteoarthritisben szenvedő ember 240 mg szalicint, 100 mg Voltaren (diclofenac) fájdalomcsillapítót vagy placebót kapott.
Hat hetes használat után kiderült, hogy a Voltaren hatékonyabban enyhíti az osteoarthritis fájdalmát, 47% -kal csökkenti a fájdalom pontszámát, szemben a fűzfakéreg 18% -ával.
A vizsgálat második ágából kiderült, hogy a fűz kérge nem volt hatékonyabb a reumás ízületi gyulladással (az autoimmun ízületi gyulladás egyik formájával) járó fájdalom enyhítésében, mint a placebo. Az Arnica enyhítheti az ízületi fájdalmat?
Ágyéki fájdalom
A jelenlegi bizonyítékok azt sugallják, hogy a fűz kérge hatékonyabb lehet az akut derékfájás kezelésében. .
A Spine folyóiratban megjelent 2016-os elemzés során a kutatók 14 korábban publikált tanulmányt értékeltek a derékfájás gyógynövényes kezeléséről. Megállapításaik között a kutatók arról számoltak be, hogy a fehér fűzfa (Salix alba) kérge folyamatosan nagyobb fájdalomcsillapítást nyújtott, mint egy placebo.