A GEO Nutrition könnyű és nulla termék egészséges

termék

Alex Sempere, a valenciai közösség egyik vezető MTB-biciklistája és nagyszerű táplálkozási szakértő több mint érdekes cikket hagy a könnyű termékek divatjáról, a nulláról ... A divat, amely a sportkiegészítők szektorába is beköltözött

Minden nap több olyan étel van, amelyet nulla vagy könnyűnek neveznek, ahol legtöbbször nulla hozzáadott cukorra vagy zsírra utalnak. Ma a cukrokról fogunk beszélni. De vajon valóban jobb-e egy ilyen nevű étel?

Mindezek a termékek egy eredeti termékből készülnek, amely legtöbbször visszaélésszerű mennyiségű hozzáadott cukrot tartalmaz. Ezt a tendenciát két különböző ok adja.

  • Az első és a több, hogy kevesebb kalóriát tartalmazó termékeket hozzanak létre, abba a hibába esnek, hogy azt gondolják, hogy kevesebb kalóriát fogyasztani egészséges, tévedés.
  • A második és legfontosabb ok a cukor egészségünkre gyakorolt ​​káros hatásainak nagyobb tudatosítása.