A ginzeng tulajdonságai, előnyei és felhasználása
A ginzeng a hagyományos kínai orvoslásban évezredek óta elismert növény, amelynek az idegrendszer és az immunrendszer számára összehasonlíthatatlan előnyöket tulajdonítanak.
Ezt a növényt "adaptogénnek" is besorolják, mivel stressz vagy egyensúlyhiány esetén hozzájárul a test ellazulásához. Ebben az értelemben a ginzeng revitalizáló és antioxidáns tulajdonságairól ismert.
Adatlap
| Tudományos név: | Panax ginseng |
| Gyakori név | Kínai ginzeng |
| Család: | Araliaceae |
| Forrás: | Északnyugat-Ázsia |
| Típusok: | Ázsiai ginzeng - Panax ginzeng Amerikai ginzeng - Panax quinquefolius |
| Fő eszközök: | Ginsenozidok |
| Használt alkatrész: | A gyökér |
Ginseng tulajdonságok
A ginzeng gyökér tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek különféle orvosi kutatások tárgyát képezték. Gyógyító tulajdonságai közé tartozik az a tény, hogy erős antioxidáns, gyulladáscsökkentő és revitalizáló tulajdonságokkal.
A ginzeng bevitelének viszonya a sportteljesítményhez, a hangulat javulásához vagy a menopauzához kapcsolódó tünetekhez még nem bizonyított; de úgy gondolják, hogy ez a növény ezekben az esetekben is hasznos.
A ginzeng előnyei
- A Panax ginseng hatékonyan növeli a fizikai és szellemi teljesítményt. Antioxidáns tulajdonságai segítik a mentális és memóriafunkciók stimulálását, küzdenek a mentális és fizikai túlterhelés ellen.
- Egyes tanulmányok arra a következtetésre jutottak, hogy a ginzeng gyökere megerősíti az egyén pszichofizikai képességét, növeli a pszichológiai kapacitást és leküzdi a rendkívüli fáradtságot.
- Kimutatták, hogy a ginzeng ginsenozidokat tartalmaz, amelyek elősegítik az agy megtartását és koncentrációját.
- A tudósok jelenleg vizsgálják amneziumellenes tulajdonságait, mint kulcsfontosságú vegyületet az Alzheimer-kór kezelésében. Ezen vizsgálatokkal kapcsolatban azonban még nem sikerült konkrét eredményeket elérni.
- Az immunrendszer kiváló védője. Számos tanulmány kiemeli a ginzeng hatékonyságát a limfociták számának növelésében, ami hasznos elemnek bizonyul azoknak a betegeknek, akik alacsony és depressziós immunológiai állapotban vannak. Hasonlóképpen, ez az immunvédelem pajzsként szolgál a vírusos megbetegedések megelőzésében.
- Kiváló gyógymód a rák megelőzésére, antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően, megvédi a testet a szabad gyökök okozta sejtkárosodástól.
- Antioxidáns tulajdonsága szövetségese az idő előtti öregedés megelőzésében.
- Megfelelő adag ginzeng segít a vérnyomás szabályozásában.
- Ginsenozidjainak hipoglikémiás tulajdonságai hozzájárulnak az inzulinszint növeléséhez, ezért egyes orvosok a cukorbetegség elleni kezelés részeként javasolják annak fogyasztását.
- Segít megelőzni a fekélyképződést.
- Kiváló szövetségese a férfi reproduktív rendszer helyes működésének.