A glutamin-kiegészítők segíthetnek a testzsír csökkentésében

A glutamin egy aminosav, vagyis a fehérje egyik összetevője, amelyet általában sportkiegészítőként használnak. A jelenlegi tudományos bizonyítékok azonban arra engednek következtetni a glutamin-kiegészítők segíthetnek csökkenteni a test zsírtartalmát.

segíthetnek

Magas glutaminszint, kevesebb zsír és gyulladás

Az elhízás olyan betegség, amelynek jellemzője testfelesleg és gyulladásos állapot amely felelős lenne számos más kapcsolódó betegség kockázatának emeléséért.

Az idén elvégzett tanulmányok elemezték a kapcsolat a glutamin-kiegészítés és a metabolikus és gyulladásos profil között túlsúlyos és elhízott embereknél valamint hiperzsíros étrendet folytató patkányokon.

Az eredmények azt mutatják elhízott embereknél a glutamin csökkent a szérum inzulin és a derék kerülete, míg a hiperzsíros étrendet folytató patkányokban a kiegészítő csökkent zsírosság, javított inzulinhatás és jelátvitel, ezáltal optimalizálva a glükóz metabolizmusát.