A goji bogyók a fogyás érdekében a tudomány alapján működnek
Szinte mindenki ismeri a rostok kielégítő szerepét és azt, hogy miként lassítják a cukrok felszívódását, de ezt kevesen veszik figyelembe, amikor testünk éhes, nem csak a kalóriákat keresi.
Tudta, hogy elhízott egyéneknél általában mikroelemhiány figyelhető meg? Ha lisztet és feldolgozott szupermarket termékeket fogyaszt, kalóriákat ad neki, de tápanyagokat nem, teste nem csillapítja az éhséget, amíg meg nem kapja, amire szüksége van. Ezért a gyümölcsöknek és zöldségeknek a fogyókúrás étrend részévé kell válniuk. Másrészt néhány gyümölcs mint a garcinia cambogia különösen érdekes hatásokat mutattak a fogyás szempontjából hidroxi-citromsav-tartalmának köszönhetően, amely korlátozza a szénhidrátok zsírokká történő átalakulását. De, Mi van a goji bogyókkal? Van valami különleges plusz vitaminok és ásványi anyagok hogy segítsen a fogyásban? Úgy tűnik, hogy van.
Egy 2011-ben végzett tanulmányban [1] a férfiak és a nők kiegészültek egy lycium barbarum kivonattal (14 napig), és az eredmények azt mutatták, hogy a derék kerülete jelentősen csökkent, és növelte az anyagcserét (az az energia, amelyre a testének szüksége van az alapvető funkciók ellátásához) például a légzés, a szív pumpálása és egyéb intézkedések a test túlélése érdekében).