A görög joghurt fagyasztható És hogyan kell csinálni; Pantori】
Ha elolvasta cikkemet a szuper ételekről, amelyekből a legtöbbet kellene fogyasztania, akkor valószínű, hogy ismeri a görög joghurtot és mennyire tápláló. És nem lepődnék meg, ha tetszene ez a joghurt. Nem csak tápláló, de nagyon finom is.
Lehet, hogy elkezdett felhalmozni görög joghurtot, de azon gondolkodik, hogy rendben van-e fagyasztani. A fagyasztás hatással lesz az ízére vagy az állagára? Kell-e csak hűteni a görög joghurtot?
Olvassa el, miközben elmélyülök a fagyasztott görög joghurt részleteiben.
Mi a görög joghurt?
Itt van egy érdekes apróság erről az ételről - ez Görögországban igazán ismeretlen.
A joghurtot straggistónak vagy feszített joghurtnak hívják abban az országban. A görög joghurt címkét egy Hamdi Ulukaya nevű török üzletember használta. Cége, a Chobani sok országba exportálja a "görög" feliratú joghurtot, például az Egyesült Államokba, ahol az a joghurtpiac legfeljebb harmadát foglalja el.
Ettől függetlenül nem csoda, hogy a görög joghurt ilyen népszerű. Mint mindenféle joghurt, ez is nagyszerű kalciumforrás, B6 és B12 vitaminok, cink, fehérje és kalcium.
Ami azonban megkülönbözteti más típusú joghurtoktól, az a vastagabb és krémesebb állaga. Alacsony a laktózszintje is, de kétszer olyan fehérje van, mint a szokásos joghurtban.
Egyszerűen fogalmazva, ez az egyik olyan étel, amelyet a legtöbbet kellene fogyasztania.
Fagyasztható-e a görög joghurt?
A szokásos joghurthoz hasonlóan lefagyaszthatja a görög joghurtot is. A görög joghurt akár két hónapig is friss maradhat, ha megfelelően tárolja a fagyasztóban. Ehhez képest a hűtés csak 10 napra hosszabbítja meg az eltarthatóságát.