A gyermekorvos és az egészséges gyermek - Történetek Castilblanco orvosa
Egy beteg diétára állt, miután második terhessége alatt húsz kilót hízott. Nőgyógyászának tanácsára a diétát akkor kezdte, amikor karantén után szoptatta a gyermeket. Mert az első terhességében, hét évvel ezelőtt, nagyobb súlyt kapott a szoptatással, mint magával a terhességgel.
Kiegyensúlyozott étrendet követem el, azt tanácsolom neki, hogy reggelire fogyasszon kalciummal dúsított tejet, és hogy a gyermek minden etetésénél egy pohár vízzel dúsított sovány tej elfogyasztása vagy sovány tej elfogyasztása helyett egy pohár vizet kell fogyasztania joghurt.
Az első tizenöt nap alatt kevesebb mint két kilót fogyott, mert azt mondta, hogy nem tudja százszázalékosan megtartani a diétát, mivel nehéz volt neki megszervezni étkezését a család többi tagjának étkezéseivel. Ezen kívül ott voltak a kisfiú menetrendjei, aki sokszor felébredt éjszaka, és éjszaka vagy nappal nem hagyta nyugodni.
A következő hónapban ugyanez történt, de a második hónapban majdnem négy kilót fogyott, és sokkal jobban érezte magát. A kicsi tovább aludt éjjel, és sokkal jobban alkalmazkodott a szoptatás ritmusához.
Az ezt követő hónapokban továbbra is három és fél és fél kiló közötti fogyást folytatott. Hat hónaposan már karbantartást végzett. Ekkor mondta el, hogy miért sikerült jobban szervezni és többet fogyni, mint az első áttekintéseknél.
Elmesélte, hogy a diéta második hónapjában elment a gyermek jól konzultációjára a kicsivel, és amikor befejezte a konzultációt, bevitte azt a diétát, amelyet abban a hónapban végzett. Megmutatta a gyermekorvosnak, és megkérdezte, ehet-e a legidősebb fiú az étrendből.
A gyermekorvos jól megnézte az étrendet, és amikor befejezte, megkérdezte:
Az, hogy a nagyobb gyereked már nem eszi azt, ami a diétán van?
Be kellett vallania, hogy nem, hogy alig evett zöldséget, és hogy nem nagyon szereti a gyümölcsöket. Nagyon kevés húst evett, és halat kellett sütni, és nagyon alkalmanként. A kanálos ételek igazi problémát jelentettek, nem ette meg őket, és végül valami mást kellett bele tenni. Aztán a gyermekorvos megkérdezte: