A gyors fogyás edzésének titkai otthon La Soluci; n Tökéletes
Szeretné tudni, hogy a fogyás gyors eredményeket tartalmaz?
Ezután olvassa el Larissa Costa nyilatkozatát, amelyet alább írtunk Önnek!
Nem kell túl sok idegsejtet költeni ahhoz, hogy tudjuk, hogy az étel elhanyagolása és a fizikai aktivitás hiánya negatívan befolyásolja az erőnlétet. Ez az áruló kis hajtás azt eredményezte, hogy az Ituiutaba (MG) Larissa Costa (GI: @larissacostta__) 21 éves hirdető 3 év alatt 15 kg-ot hízt.
Amíg 2018 végén úgy döntött, hogy ideje megállítani ezt a helyzetet, és visszanyerni az irányítást az élete felett. Alig 6 hét alatt (alig több mint 1 hónap alatt) az Otthoni gyakorlatok segítségével Larissa 6,2 kg-ot fogyott, 79,2 kg-ot adott le, és ma 73 kg, határozott és erős az ideális súly elérésében.
Szeretné tudni, hogyan került a sorhoz, és milyen gyorsan ért el eredményt? Akkor jöjjön velünk és ismerkedjen meg egy újabb sikertörténettel!
Larissa sovány lány és tinédzser volt, olyannyira, hogy 18 éves koráig 36-os méretű nadrágot és szoknyát viselt, de apránként az étrendre és a mozgásszegény életmódra való odafigyelés hiánya kezdte megterhelni őket. Hónapok leforgása alatt 65 kg-ról 69 kg-ra nőtt 1,58 m magasságban.
Megpróbálta a fogyókúrát, de nem volt motivációja a projekt végére érni.
Ugyanakkor Larissa műtéten esett át, hogy csökkentse a melle méretét, és az eljárás után a fiatal bányász kezdett karcsúbbnak lenni. Önértékelésének változása ösztönzést jelentett számára a kikapcsolódásra, valamint az étrend és a testmozgás teljes elhagyására.
ÚJ ÉV ÚJ ÉLET?
Három év telt el, és Larissa olyan helyzetbe került, hogy nem volt elégedett a testével. Tudta, hogy valamit tennie kell, hogy visszatérjen ideális súlyához. Kihasználta az új év megújulásának légkörét, hogy érvényesítse vágyát, hogy jó legyen önmagával és jobb életminőséggel rendelkezzen.