A házi készítésű étel egészségesebb, mert megtervezi, mit fog enni »

A Minevera alapítója ismerteti az ilyen típusú étrendre való visszatérés előnyeit

@abc_familia MADRID Frissítve: 2018.06.25. 01: 24h

Kapcsolódó hírek

Igazi házi étel otthon vagy az irodában? A Minevera ötlete akkor merült fel, amikor Mario Vidal munka miatt Madridban és Barcelonában élt, és erre rájött milyen bonyolult volt jól étkezni, amikor nincs időd, vagy amikor nem tudsz főzni. Ezenkívül látta, hogy a napi étkezési gasztronómiai kínálat nem változatos, és jelentős anyagi ráfordítást jelent.

Mindezeket figyelembe véve a következőket mondja: „Úgy döntöttem, hogy kihasználom azt a tapasztalatot, amelyet a családi vállalkozás, a Tahona Moderna már megszerzett, és amely 1985 óta otthon főz és értékesít házi ételeket Vigóban, és elindítok egy platformot hagyományos emberek receptje alapján elkészítendő étel, amelyet "emberek és emberek számára" főznek ».

Milyen előnyökkel jár az otthoni főzés és a hagyományos receptek visszatérése?

Hisszük, hogy a házi készítésű ételeknek számos előnye van a testi és érzelmi egészség szempontjából. A hagyományos, friss és táplálóbb termékekből készült receptek lehetővé teszik számunkra, hogy mit eszünk. A házi készítésű élelmiszerek segítenek elfogyasztani a különböző ételcsoportok megfelelő adagjait: gyümölcs, zöldség, teljes kiőrlésű gabona, sovány hús, tojás, hal vagy hüvelyesek ..., nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy egy szerencsés országban vagyunk, ahol az alap hagyományaink a mediterrán étrendben rejlenek, kétségkívül a legegészségesebbek. Ezenkívül a főzés, mint otthon, csúcsminőségű alapanyagok felhasználásával jár, és nem használ tartósítószert, színezéket vagy más kevésbé egészséges összetevőt.

---