A HEMORROIDOK KERÜLÉSÉBEN ÉS MEGOLDÁSÁBAN ÉLELMISZEREK

A HEMORROIDOK KERÜLÉSÉBEN ÉS MEGOLDÁSÁBAN ÉLELMISZEREK

kerülésében

Az aranyér enyhítésére és gyógyítására elengedhetetlen a teljes ételekből álló étrend betartása, különös tekintettel a magas rosttartalmú ételekre, a citrusfélékre (beleértve a belső fehéres bőrt is) és a sok folyadékra. Különösen fontosak a teljes kiőrlésű gabonák, például a hajdina és a köles. Az is előnyös, ha naponta egy evőkanálnyi hidegen kivont növényi olajat fogyasztunk, akár önmagában, akár étellel együtt.

Vérző aranyér esetén fogyasszon K-vitaminban gazdag ételeket: lucerna (Medicago sativa), kelkáposzta és sötétzöld levelű zöldségek.