A hét receptje A vízelvezető masszázs! Zöld Apotheca
Biztosan remek nap lesz!
Ezen a héten nem beszéltünk másról, mint a fogyókúrákról és a fogyásról, és igazság szerint az az évszak, amikor vagyunk, egyre inkább meg akarunk szabadulni azoktól a plusz kilóktól, amelyeket még mindig nem tudtunk lefogyni karácsony után. lol De minden elveszett!
De mielőtt őrült diétát folytatnánk, vagy futnánk az edzőterembe, vannak dolgok, amelyeket MINDIG szem előtt kell tartanunk! És ezek a glikémiás csúcsok ... "Micsoda csúcsai?": Meg fogja kérdezni. A glikémiás csúcsok a glükóz emelkedik és csökken testünkben, amit sokan általában nem vesznek figyelembe, amikor fogyni akarnak. Nos, ebben a bejegyzésben ezt elmagyarázzuk olyan kulcsfontosságú kapcsolat a glükóz tüskék és a fogyás között!
És most, hogy sokkal tisztábban van, van egy mega poszt-összeállításunk 9 növény, amelyek segíthetnek a súly kontrollálásában. Azon kívül, hogy megtalálja azokat a növényeket, amelyeket biztosan ismer, már találhat újakat is.
És most igen igen, kapjuk meg a magunkét HETI ÚJ RECEPT! Utolsó pontot adva az étrend, a fogyás és a fogyás témájához, ma egy olyan receptet szeretnék mutatni, amely segíthet abban is, hogy a vonala és a testsúlya kontroll alatt maradjon ... és meg fogjuk csinálni keresztül a masszázs. Valamivel ezelőtt közzétettünk egy pihentető masszázsolaj receptjét, de ma megtanuljuk, hogyan kell elkészíteni egy olajat a lecsapoló és méregtelenítő masszázs, ami ösztönzi testünket a felgyülemlett hulladék és toxinok eltávolítására.
Ennek az ürítő formulának az elkészítéséhez és a masszázs egyidejű élvezéséhez azt javasoljuk, hogy:
- Atlas Cedar illóolaj(1ml)
- Boróka illóolaj (1ml)
- Grapefruit illóolaj(1ml)
- Kalofill növényi olaj(2ml)
- Sárgabarackmag növényi olaj(45ml)